為每項運動設定補水休息時間。依天氣狀況自動調整個人飲水提醒。

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2026年7月8日
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Hydration Break: Weather-Smart APP

大多數飲水應用都為每個人設定相同的固定目標。 Hydration Break 會監測

天氣:在炎熱潮濕的日子裡,您的目標會自動提高—因為

科學研究顯示應該是如此。

🌡️ 智慧天氣每日目標

您的目標會根據您所在位置的體感溫度(熱指數)、濕度和紫外線指數進行即時調整

此功能包含在每個方案中,無需額外付費。

⚽ 運動補水休息-例如世界杯

開始一項運動(足球、美式足球、籃球、網球、跑步、

高爾夫等等),每 15 分鐘即可獲得一次補水休息——通知中會即時顯示
倒數計時,每次休息的補水量會根據您的運動項目、

氣溫和您的體重進行調整。包含無時間限制模式,方便您長時間的

鍛煉。

🧬 基於科學的個人化目標

您的目標會根據您的體重、年齡和性別制定,並根據懷孕、

哺乳和腎臟狀況進行調整—您可以在應用程式中查看相關參考資料

(EFSA、NOAA、ACSM、AUA/EAU)。並非千篇一律的「8 杯」目標。

💧 輕鬆記錄

一鍵式瓶蓋晶片,您可以自行命名和著色;快速添加按鈕;主螢幕小部件即時顯示進度;以及真實反映飲品攝入量的飲品類型

(咖啡佔 80%,茶佔 90%)。

🔥 保持健康

每日晨間簡報,包含根據天氣調整後的目標;智慧配速提醒

在炎熱天氣加快速度;高溫時段前主動發出高溫預警;

目標達成慶祝;以及睡前溫馨提醒。連續記錄讓您保持動力。



🔒 隱私至上

無需註冊帳戶。您的健康數據永遠不會離開您的裝置。無廣告,不出售數據。

單位:毫升或液體盎司,公斤或磅,攝氏或華氏度-根據地區智慧預設。

免費試用所有功能 7 天,然後只需訂閱一個價格實惠的套餐即可繼續使用。

隨時可在 Google Play 取消訂閱。

「補水休息」提供一般健康指導,而非醫療建議。

⌚ 在您的 Wear OS 手錶上

內建 Wear OS 伴侶應用程式-無需單獨下載,也無需額外訂閱。在您的手錶上,您可以:

• 一個磁貼,方便您快速查看今日進度,並一鍵記錄飲水量

• 一個複雜功能,可在錶盤上直接顯示您的補水百分比或剩餘水量

• 在補水期間,手腕上會即時顯示補水休息倒數計時,每次休息時都會有輕微震動

• 一鍵快速添加您自己的水瓶,並與您的手機即時同步

您在手錶上記錄的任何內容都會立即顯示在您的手機上——反之亦然。
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