Hydration Break: Weather-Smart

A maioria dos aplicativos de hidratação define a mesma meta fixa para todos. O Hydration Break monitora o clima para você: em dias quentes e úmidos, sua meta aumenta automaticamente — porque a ciência diz que deve ser assim.

🌡️ META DIÁRIA INTELIGENTE COM O CLIMA
Sua meta se adapta à sensação térmica (índice de calor), umidade e raios UV da sua localização exata, a cada hora — incluído em todos os planos, sem custo adicional.

⚽ PAUSAS DE HIDRATAÇÃO PARA ESPORTES — COMO A COPA DO MUNDO
Inicie uma sessão (futebol americano, basquete, tênis, corrida, golfe e muito mais) e receba uma pausa de hidratação a cada 15 minutos — com uma contagem regressiva ao vivo nas suas notificações e uma quantidade por pausa ajustada ao seu esporte, ao calor e ao seu peso corporal. Modo sem limite de tempo incluído para treinos sem duração definida.

🧬 BASEADO EM CIÊNCIA, PERSONALIZADO
Sua meta é construída com base no seu peso, idade e sexo, ajustada para gravidez,
amamentação e problemas renais — com referências que você pode ler no aplicativo
(EFSA, NOAA, ACSM, AUA/EAU). Não é uma meta genérica de "8 copos".

💧 REGISTRO SEM ESFORÇO
Fichas de garrafa com um toque que você nomeia e colore, botões de adição rápida, um widget na tela inicial
com progresso ao vivo e tipos de bebidas que contam de verdade
(café conta 80%, chá 90%).

🔥 MANTENHA O FOCO
Resumo matinal com a meta ajustada ao clima do dia, lembretes inteligentes de ritmo
que aceleram em dias quentes, um alerta de calor proativo antes das horas mais quentes,
uma comemoração de meta alcançada e um lembrete suave antes de dormir. Sequências mantêm você
motivado.

🔒 PRIVADO POR DESIGN
Sem necessidade de conta. Seus dados de saúde nunca saem do seu dispositivo. Sem anúncios, sem venda de dados.

Unidades: ml ou fl oz, kg ou lb, °C ou °F — configurações padrão inteligentes por região.

Experimente tudo gratuitamente por 7 dias e depois continue com uma única assinatura acessível.

Cancele quando quiser no Google Play.

O Hydration Break oferece orientações gerais de bem-estar, não aconselhamento médico.

⌚ NO SEU WEAR OS WATCH
Um aplicativo complementar para Wear OS já vem integrado — sem necessidade de download separado ou segunda assinatura. No seu relógio, você tem:
• Um Tile para visualizar seu progresso do dia e registrar a ingestão de água com um toque
• Uma Complicação que mostra sua porcentagem de hidratação ou a quantidade restante diretamente no mostrador do relógio
• Uma contagem regressiva ao vivo para pausas de hidratação no seu pulso durante a sessão, com uma vibração suave a cada pausa
• Adição rápida de garrafas com um toque, sincronizadas instantaneamente com seu telefone
Tudo o que você registra no relógio aparece imediatamente no seu telefone — e vice-versa.