Liven: Discover yourself

Liven, kendinizi daha iyi anlamanıza ve dönüştürmenize yardımcı olmak için tasarlanmış bir araç sistemi olan öz keşif arkadaşınızdır.

LIVEN KİM İÇİN?

• Bu aşırı uyarılmış dünyada hayatta kalmaya çalışan siz, ben ve herkes için.

• Baskı altında olanlar, başkalarının beklentilerini karşılamak için yaşayanlar veya "hayır" demekte zorlananlar için.

• Olumlu bir öz imaj oluşturmak, odaklanmayı geliştirmek veya zamanı yönetmek isteyenler için.

• Canlanmaya hazır herkes için!

İç diyaloğunuzu kafanızdan çıkarıp hayata yeni bir bakış açısı kazanmaya hazır mısınız? Eğer hazırsanız, deneyimlerinizi gözlemlemenize ve günlerinizi yeniden çerçevelemenize yardımcı olacak araçlarımız var. Kulağa hoş geliyor mu?

YAKLAŞIMIMIZA GÖZ ATIN:

• Kişiselleştirilmiş program
Öz imajınızı geliştirmek, "hayır" demek veya olumsuz düşüncelere meydan okumak gibi net ve ulaşılabilir bir hedef belirleyin. Yönünüzü seçin ve kanıta dayalı teknikler ve araçlarla oraya ulaşmanıza yardımcı olalım.

• Ruh Hali Takip Aracı
Gün içinde duygularınızı kontrol etmek için duraklayın. Nasıl olduğunuzu görün—İyi, Kötü, Harika! Duygularınızı adlandırmak, onları tetikleyen şeyleri fark etmek ve Ruh Hali Takvimi ile zaman içindeki değişiklikleri takip etmek için duygu menümüzü kullanın.

• Rutin Oluşturucu
Her gün denenecek şeyler için yeni aktiviteler planlamak ve fikirler edinmek için Görevler aracımıza göz atın. Günlerinize yeni görevler ve rutinler ekleyerek davranışlarınızı değiştirebilir ve dönüşüm geçirebilirsiniz.

• Akıllı Arkadaş
Sabah 3'te bile olsa, yargılamadan dertlerinizi dinleyecek birini hiç istediniz mi? Akıllı arkadaşımız Livie ile tanışın. İç diyaloğunuzdan bıktıysanız veya hayata yeni bir bakış açısına ihtiyacınız varsa, onunla konuşun. Durumlarınızı analiz etmenize ve denenecek yeni fikirler önermenize yardımcı olacaktır.

• Kısa Bilgiler
Bilim insanları 100 yılı aşkın süredir insan zihnini inceleyerek, duygularımızın, düşüncelerimizin ve eylemlerimizin bilinçsiz "otomatik pilot" davranışlarıyla nasıl bağlantılı olduğunu ortaya çıkardılar. Bu bilgileri, karar verme süreçlerinizde uygulayabileceğiniz küçük, özlü bilgiler haline getirdik.

• İyilik hali testleri
Herkes testleri sever! Bir ara verin ve yaşadığınız deneyimleri tanımlamak için bir dizi soruyu yanıtlayın. Duygusal ve davranışsal dinamiklerdeki değişiklikleri takip etmek için her hafta tekrar kontrol edin.

• Derin odaklanma ses manzaraları
Müzik dinlemek istemediğinizde ancak yine de kulaklık takıp dünyayı dışarıda bırakmak istediğinizde, ses manzaralarımızı deneyin.

———————
ABONELİK VE ŞARTLAR
Liven ile büyümenize başlamaya karar verdikten ve uygulamayı indirdikten sonra, premium aboneliğe abone olarak tüm özelliklerin kilidini açabilirsiniz.

Premium abonelik satın almayı seçerseniz, ödeme Google hesabınızdan tahsil edilecek ve hesabınız mevcut dönemin bitiminden 24 saat önce yenileme için ücretlendirilecektir. Otomatik yenileme, satın alma işleminden sonra Google Play Store'daki ayarlarınıza giderek istediğiniz zaman kapatılabilir.

Uygulamamız, size farkındalık konusunda yardımcı rehberlik sağlamayı amaçlamaktadır. Ancak, uygulamada sunulan bilgilerin yalnızca genel amaçlı olduğunu ve profesyonel tıbbi bakımın yerine geçmemesi gerektiğini belirtmek önemlidir.

Livie, profesyonel tavsiyenin yerini tutmaz. Duygularınızı anlamanıza, öz bakım fikirleri keşfetmenize ve bunaltıcı düşünceleri yönetmenize yardımcı olur. Tıbbi tavsiyeye ihtiyacınız varsa lütfen bir uzmana danışın.

Bu uygulama herhangi bir sağlık durumunu teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için tasarlanmamıştır ve herkes için uygun olmayabilir.

Bu nedenle, uygulamada önerilen herhangi bir tavsiye veya aktiviteyi uygulamadan önce bir sağlık uzmanına danışmanızı şiddetle tavsiye ederiz.

Lütfen bu uygulamayı kendi takdirinize göre kullanın ve her zaman kendi benzersiz ihtiyaçlarınızı ve koşullarınızı göz önünde bulundurun.

Gizlilik Politikası: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Hizmet Şartları: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use