Liven: Discover yourself APP
लिवेन आपका आत्म-खोज का साथी है, एक ऐसा उपकरण तंत्र जो आपको खुद को बेहतर ढंग से समझने और बदलने में मदद करने के लिए बनाया गया है।
लिवेन किसके लिए है?
• आपके लिए, मेरे लिए, इस अति-उत्तेजित दुनिया में जीने की कोशिश कर रहे किसी भी व्यक्ति के लिए।
• दबाव में रहने वाले, दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए जी रहे या 'ना' कहने में संघर्ष कर रहे लोगों के लिए।
• सकारात्मक आत्म-छवि बनाने, एकाग्रता बढ़ाने या समय प्रबंधन करने की चाह रखने वालों के लिए।
• जीवन में नई जान डालने के लिए तैयार हर किसी के लिए!
क्या आप अपने आंतरिक संवाद को अपने दिमाग से बाहर निकालकर जीवन के प्रति एक नया दृष्टिकोण प्राप्त करने के लिए तैयार हैं? अगर हाँ, तो हमारे पास ऐसे उपकरण हैं जो आपको अपने अनुभवों का अवलोकन करने और अपने दिनों को नए सिरे से संवारने में मदद करेंगे। अच्छा लगा?
हमारा दृष्टिकोण देखें:
• व्यक्तिगत कार्यक्रम
एक स्पष्ट, प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करें—चाहे वह आपकी आत्म-छवि को बेहतर बनाना हो, 'ना' कहना हो या नकारात्मक विचारों को चुनौती देना हो। अपनी दिशा चुनें, और हम साक्ष्य-आधारित तकनीकों और उपकरणों की मदद से आपको वहाँ तक पहुँचाएँगे।
• मूड ट्रैकर
दिन में थोड़ा समय निकालकर अपनी भावनाओं पर ध्यान दें। देखें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं—अच्छा, बुरा, या शानदार! हमारी भावनात्मक मेनू का उपयोग करके अपनी भावनाओं को नाम दें, जानें कि उन्हें किस कारण से महसूस किया गया और मूड कैलेंडर के साथ समय के साथ होने वाले बदलावों को ट्रैक करें।
• रूटीन बिल्डर
हर दिन नई गतिविधियों की योजना बनाने और नए विचार प्राप्त करने के लिए हमारे टास्क टूल का उपयोग करें। अपने दिनों में नए कार्य और दिनचर्या जोड़कर, आप अपने व्यवहार में बदलाव ला सकते हैं और खुद को रूपांतरित कर सकते हैं।
• स्मार्ट साथी
क्या आपने कभी चाहा है कि कोई बिना किसी आलोचना के आपकी बातें सुने, चाहे रात के 3 बजे ही क्यों न हों? मिलिए हमारी स्मार्ट साथी लिवी से। अगर आप अपने अंदर चल रही बातों से थक चुके हैं या जीवन को एक नए नजरिए से देखना चाहते हैं, तो बस उससे बात करें। वह आपकी स्थितियों को समझने में आपकी मदद करेगी और नए सुझाव देगी।
• संक्षिप्त ज्ञान
वैज्ञानिकों ने 100 वर्षों से अधिक समय तक मानव मन का अध्ययन किया है और यह पता लगाया है कि हमारी भावनाएँ, विचार और क्रियाएँ अवचेतन "स्वचालित" व्यवहारों से कैसे जुड़ी होती हैं। हमने इस ज्ञान को संक्षिप्त रूप में प्रस्तुत किया है ताकि आप इसे अपने निर्णय लेने में उपयोग कर सकें।
• स्वास्थ्य परीक्षण
क्विज़ तो सभी को पसंद होते हैं! थोड़ा आराम करें और कुछ प्रश्नों के उत्तर देकर अपने अनुभवों को परिभाषित करें। भावनात्मक और व्यवहारिक परिवर्तनों को ट्रैक करने के लिए हर सप्ताह वापस देखें।
• गहन एकाग्रता के लिए ध्वनि परिदृश्य
जब आपका संगीत सुनने का मन न हो, लेकिन फिर भी आप हेडफ़ोन लगाकर दुनिया से अलग होना चाहते हों, तो हमारे ध्वनि परिदृश्यों को आज़माएँ।
———————
सदस्यता और शर्तें
लिवेन के साथ अपना विकास शुरू करने और ऐप डाउनलोड करने के बाद, आप प्रीमियम सदस्यता लेकर सभी सुविधाओं को अनलॉक कर सकते हैं।
यदि आप प्रीमियम सदस्यता खरीदते हैं, तो भुगतान आपके Google खाते से लिया जाएगा, और वर्तमान अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले आपके खाते से नवीनीकरण शुल्क लिया जाएगा। खरीदारी के बाद Google Play Store में अपनी सेटिंग में जाकर आप किसी भी समय स्वतः नवीनीकरण बंद कर सकते हैं।
हमारा ऐप आपको ध्यान केंद्रित करने के लिए उपयोगी मार्गदर्शन प्रदान करने का लक्ष्य रखता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ऐप में दी गई जानकारी केवल सामान्य उद्देश्यों के लिए है, और इसे पेशेवर चिकित्सा देखभाल का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।
Livie पेशेवर सलाह का विकल्प नहीं है। यह आपको अपनी भावनाओं को समझने, स्व-देखभाल के तरीके खोजने और अत्यधिक विचारों को प्रबंधित करने में मदद करता है। यदि आपको चिकित्सा सलाह की आवश्यकता है, तो कृपया किसी पेशेवर से परामर्श लें।
यह ऐप किसी भी स्वास्थ्य समस्या का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं है, और यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।
इसलिए, हम आपको दृढ़ता से सलाह देते हैं कि ऐप में सुझाई गई किसी भी सलाह या गतिविधि को अपनाने से पहले किसी स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
कृपया इस ऐप का उपयोग अपने विवेक से करें, और हमेशा अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और परिस्थितियों को ध्यान में रखें।
गोपनीयता नीति: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
सेवा की शर्तें: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use
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लिवेन किसके लिए है?
• आपके लिए, मेरे लिए, इस अति-उत्तेजित दुनिया में जीने की कोशिश कर रहे किसी भी व्यक्ति के लिए।
• दबाव में रहने वाले, दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए जी रहे या 'ना' कहने में संघर्ष कर रहे लोगों के लिए।
• सकारात्मक आत्म-छवि बनाने, एकाग्रता बढ़ाने या समय प्रबंधन करने की चाह रखने वालों के लिए।
• जीवन में नई जान डालने के लिए तैयार हर किसी के लिए!
क्या आप अपने आंतरिक संवाद को अपने दिमाग से बाहर निकालकर जीवन के प्रति एक नया दृष्टिकोण प्राप्त करने के लिए तैयार हैं? अगर हाँ, तो हमारे पास ऐसे उपकरण हैं जो आपको अपने अनुभवों का अवलोकन करने और अपने दिनों को नए सिरे से संवारने में मदद करेंगे। अच्छा लगा?
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• मूड ट्रैकर
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हर दिन नई गतिविधियों की योजना बनाने और नए विचार प्राप्त करने के लिए हमारे टास्क टूल का उपयोग करें। अपने दिनों में नए कार्य और दिनचर्या जोड़कर, आप अपने व्यवहार में बदलाव ला सकते हैं और खुद को रूपांतरित कर सकते हैं।
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क्या आपने कभी चाहा है कि कोई बिना किसी आलोचना के आपकी बातें सुने, चाहे रात के 3 बजे ही क्यों न हों? मिलिए हमारी स्मार्ट साथी लिवी से। अगर आप अपने अंदर चल रही बातों से थक चुके हैं या जीवन को एक नए नजरिए से देखना चाहते हैं, तो बस उससे बात करें। वह आपकी स्थितियों को समझने में आपकी मदद करेगी और नए सुझाव देगी।
• संक्षिप्त ज्ञान
वैज्ञानिकों ने 100 वर्षों से अधिक समय तक मानव मन का अध्ययन किया है और यह पता लगाया है कि हमारी भावनाएँ, विचार और क्रियाएँ अवचेतन "स्वचालित" व्यवहारों से कैसे जुड़ी होती हैं। हमने इस ज्ञान को संक्षिप्त रूप में प्रस्तुत किया है ताकि आप इसे अपने निर्णय लेने में उपयोग कर सकें।
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क्विज़ तो सभी को पसंद होते हैं! थोड़ा आराम करें और कुछ प्रश्नों के उत्तर देकर अपने अनुभवों को परिभाषित करें। भावनात्मक और व्यवहारिक परिवर्तनों को ट्रैक करने के लिए हर सप्ताह वापस देखें।
• गहन एकाग्रता के लिए ध्वनि परिदृश्य
जब आपका संगीत सुनने का मन न हो, लेकिन फिर भी आप हेडफ़ोन लगाकर दुनिया से अलग होना चाहते हों, तो हमारे ध्वनि परिदृश्यों को आज़माएँ।
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यदि आप प्रीमियम सदस्यता खरीदते हैं, तो भुगतान आपके Google खाते से लिया जाएगा, और वर्तमान अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले आपके खाते से नवीनीकरण शुल्क लिया जाएगा। खरीदारी के बाद Google Play Store में अपनी सेटिंग में जाकर आप किसी भी समय स्वतः नवीनीकरण बंद कर सकते हैं।
हमारा ऐप आपको ध्यान केंद्रित करने के लिए उपयोगी मार्गदर्शन प्रदान करने का लक्ष्य रखता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ऐप में दी गई जानकारी केवल सामान्य उद्देश्यों के लिए है, और इसे पेशेवर चिकित्सा देखभाल का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।
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इसलिए, हम आपको दृढ़ता से सलाह देते हैं कि ऐप में सुझाई गई किसी भी सलाह या गतिविधि को अपनाने से पहले किसी स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
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