Liven: Discover yourself

لايفن هو رفيقك في رحلة اكتشاف الذات، نظام أدوات مصمم لمساعدتك على فهم نفسك بشكل أفضل وتطويرها.

لمن صُمم لايفن؟

لكل من يسعى للنجاح في هذا العالم المليء بالتحديات.

لمن يعانون من ضغوط الحياة، أو يسعون لتلبية توقعات الآخرين، أو يجدون صعوبة في قول "لا".

لمن يرغبون في بناء صورة إيجابية عن أنفسهم، أو تحسين تركيزهم، أو إدارة وقتهم بفعالية.

لكل من هو مستعد لإضفاء الحيوية على حياته!

هل أنت مستعد للتخلص من حوارك الداخلي واكتساب منظور جديد للحياة؟ إذا كنت كذلك، فلدينا أدوات تساعدك على مراقبة تجاربك وإعادة صياغة أيامك. أليس هذا رائعًا؟

اطلع على منهجنا:

• برنامج مُصمم خصيصًا لك
حدد هدفًا واضحًا وقابلًا للتحقيق، سواء كان تحسين صورتك الذاتية، أو قول "لا"، أو مواجهة الأفكار السلبية. اختر وجهتك، وسنساعدك على الوصول إليها بتقنيات وأدوات مثبتة علميًا.


• متتبع الحالة المزاجية
توقف خلال اليوم لتتأمل مشاعرك. تعرف على حالتك - جيدة، سيئة، رائعة! استخدم قائمة المشاعر لدينا لتحديد مشاعرك، ولاحظ ما أثارها، وتتبع التغيرات بمرور الوقت باستخدام تقويم الحالة المزاجية.


منشئ الروتين
اطلع على أداة المهام لدينا لتخطيط أنشطة جديدة والحصول على أفكار لتجربتها كل يوم. بإضافة مهام وروتينات جديدة إلى أيامك، يمكنك تغيير سلوكك وتحقيق تحول إيجابي.


رفيق ذكي
هل تمنيت يومًا أن يستمع إليك أحدهم وأنت تشكو دون إصدار أحكام، حتى في الساعة الثالثة صباحًا؟ تعرف على ليفي، رفيقتنا الذكية. إذا كنت متعبًا من الحوار الداخلي أو تحتاج إلى منظور جديد للحياة، فتحدث إليها. ستساعدك على تحليل مواقفك واقتراح أفكار جديدة لتجربتها.


معلومات موجزة
درس العلماء العقل البشري لأكثر من 100 عام، وكشفوا كيف ترتبط مشاعرنا وأفكارنا وأفعالنا بسلوكياتنا اللاواعية التلقائية. لقد قمنا بتلخيص هذه المعلومات في رؤى موجزة لتتمكن من تطبيقها في عملية اتخاذ قراراتك.


• اختبارات الصحة النفسية
الجميع يحب الاختبارات! خذ استراحة وأجب عن مجموعة من الأسئلة لتحديد التجارب التي تمر بها. تابعنا أسبوعيًا لتتبع التغيرات في ديناميكياتك العاطفية والسلوكية.


• مؤثرات صوتية للتركيز العميق
عندما لا ترغب في الاستماع إلى الموسيقى، ولكنك ما زلت ترغب في استخدام سماعات الرأس وعزل نفسك عن العالم، جرّب مؤثراتنا الصوتية.


——————
الاشتراك والشروط
بعد أن تقرر بدء رحلتك مع Liven وتنزيل التطبيق، يمكنك فتح جميع الميزات من خلال الاشتراك في النسخة المميزة.

في حال اختيارك شراء اشتراك مميز، سيتم خصم المبلغ من حسابك على Google، وسيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية. يمكنك إيقاف التجديد التلقائي في أي وقت من خلال إعدادات حسابك في متجر Google Play بعد الشراء.

يهدف تطبيقنا إلى تزويدك بإرشادات مفيدة حول اليقظة الذهنية. مع ذلك، من المهم التنويه إلى أن المعلومات الواردة في التطبيق هي لأغراض عامة فقط، ولا تُغني عن الرعاية الطبية المتخصصة.

لا يُعدّ تطبيق Livie بديلاً عن الاستشارة الطبية. فهو يُساعدك على فهم مشاعرك، واكتشاف أفكار للعناية الذاتية، والتعامل مع الأفكار المُرهقة. يُرجى استشارة طبيب مختص إذا كنت بحاجة إلى استشارة طبية.

هذا التطبيق غير مُصمم لتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي حالة صحية، وقد لا يكون مناسبًا للجميع.

لذا، ننصح بشدة باستشارة أخصائي رعاية صحية قبل اتباع أي نصيحة أو القيام بأي نشاط مُقترح في التطبيق.

يُرجى استخدام هذا التطبيق وفقًا لتقديرك الشخصي، مع مراعاة احتياجاتك وظروفك الخاصة دائمًا.

سياسة الخصوصية: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
شروط الخدمة: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use