Lift Buddy - Rep/Set Tracker

Lift Buddy — antrenmanlarınızı takip etmenin en hızlı ve tamamen özelleştirilebilir yolu.
Hesap tablolarına, setler arasında yazmaya, düşünmeye gerek yok. Antrenmanınıza dokunun, kaldırdığınız harekete dokunun, ağırlığı ve tekrarları seçin — işte bu kadar. Lift Buddy'deki her şey dokunabileceğiniz bir baloncuktur ve her baloncuk size aittir: düzenlemek için uzun basın, kendi baloncuklarınızı eklemek için ⊕ simgesini kullanın.

⚡ İki dokunuşla set kaydı
Ağırlıklarınız, tekrarlarınız ve hedef sayılarınız tek dokunuşla ulaşılabilir. Lift Buddy setlerinizi sizin için sayar — 3x8 gibi hedefler isteğe bağlıdır.

🏋️ Gerçek spor salonu ekipmanları için tasarlandı
Barı yüklemek için plakalara dokunun (hesaplamayı sizin için yapar), bar ağırlığını değiştirin ve her kaldırma için önceden ayarlanmış ağırlıkları kaydedin. İmkansız öneriler yok — sıçramalar her zaman gerçek plakalara uyar.

⏱️ Cebinizde çalışan dinlenme zamanlayıcısı
Bir kez dinlenme süresi seçin. Kaydedilen her set geri sayımı başlatır ve telefonunuz zamanı geldiğinde titrer — ekran kapalı olsa bile.

📈 Kaldırmalarınızı öğrenen koçluk
Tüm tekrarlarınızı yaptınız mı? Lift Buddy, kanıtlanmış ilerleme yöntemlerine dayanarak ne zaman ve ne kadar artırmanız gerektiğini size söyler. Eksik mi kaldınız? O zaman ne zaman beklemeniz veya ağırlığı azaltmanız gerektiğini bilir.

🔁 Haftanız otomatik pilotta
Antrenman programınızı bir kez ayarlayın: antrenmanları hafta içi günlere sabitleyin (her Cuma bacak antrenmanı), kardiyo günlerini (koşu, bisiklet, yüzme, herhangi bir spor) kilitleyin ve gerisi otomatik olarak döner. Bir günü mü kaçırdınız? İsteğe bağlı olarak, tamamlayana kadar ileriye doğru itin. Uygulamayı açın ve bugünün planı sizi bekliyor.

🗓️ Hikayeyi anlatan bir takvim
Her antrenman ve kardiyo seansı kendi emojisiyle işaretlenmiştir. Neler geliyor görün, önceden planlayın ve istediğiniz şeye geri dönün.

Ayrıca: ağırlık ilerlemesiyle antrenman geçmişi, kaldırma başına takvimler, form videosu arama, hızlı bir rehberli giriş ve reklamları sonsuza dek kaldırmak için tek seferlik satın alma.

Antrenman günlüğünüzü yönetmeyi bırakın. Kaldırmaya başlayın. 💪
Tek başına geliştirici, tek başına kaldırıcı. Projemi desteklediğiniz için teşekkür ederim 🫶🏻

TÜM VERİLER SADECE REKLAM AMAÇLIDIR. BELİRTMEK ZORUNLUDUR.