Intensive Workout Tracker

Перестаньте пялиться в обычные цифровые часы во время тренировок. Intensive превращает каждую интервальную тренировку в захватывающий опыт в аналоговом стиле — стрелка индикатора плавно перемещается между фазами работы, отдыха, подготовки и заминки, как настоящий высокоточный инструмент, поэтому вы всегда будете знать, на каком этапе находитесь.

НАЖМИТЕ НА ДИСК, НАЧНИТЕ ТРЕНИРОВКУ

Откройте приложение, выберите предустановленный режим, и индикатор мгновенно оживет. Наблюдайте, как стрелка плавно замедляется при переходе в фазу отдыха, почувствуйте четкую тактильную пульсацию, отмечающую каждый переход, и услышьте спокойный голос, произносящий «Работа!» или «Отдых!», чтобы вам никогда не приходилось нарушать технику выполнения упражнений, чтобы проверить свой телефон. Именно это небольшое, но важное взаимодействие делает каждый раунд целенаправленным, а не просто очередным обратным отсчетом.


ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

• Красивый аналоговый циферблат таймера с плавной, реалистичной анимацией движения
• Полностью настраиваемые интервальные предустановки — устанавливайте раунды, время работы, время отдыха, время подготовки и время заминки независимо друг от друга
• Неограниченное количество сохраненных предустановок, позволяющих создавать различные структуры тренировок для любого стиля
• Быстрый запуск одним касанием прямо из списка предустановок, чтобы начать тренировку за считанные секунды
• Отметьте любую предустановку как предустановку по умолчанию для мгновенного доступа при открытии приложения
• Звуковые сигналы обратного отсчета, а также дополнительные голосовые подсказки для каждого перехода между фазами
• Тактильная обратная связь в ключевых точках перехода, даже при отключенном звуке
• Журнал истории тренировок, отслеживающий завершенные сессии, общую продолжительность и количество завершенных раундов
• Тест на персонализацию, который адаптирует приложение к вашей фитнес-цели и еженедельной частоте тренировок
• Редактируемые и удаляемые предустановки, чтобы ваша библиотека тренировок развивалась вместе с вашими тренировками
• Светлая и темная темы с чистым, современным интерфейсом, созданным для использования в спортзале и дома
• Полноэкранный режим активного таймера без отвлекающих факторов Разработано для быстрого просмотра во время тренировки.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Пройдите короткий вводный инструктаж и тест на персонализацию, чтобы установить свою фитнес-цель и еженедельную частоту тренировок.

Создайте свой первый интервальный пресет — выберите количество раундов, продолжительность работы, продолжительность отдыха и любые подготовительные или заминочные фазы.

Нажмите кнопку воспроизведения на любом пресете, чтобы сразу перейти к активной тренировке с таймером, при этом аналоговый индикатор будет расположен в центре экрана.

Следите за движением стрелки на каждом этапе, получая голосовые подсказки и тактильные импульсы при каждом переходе.

После завершения тренировки просмотрите статистику на экране завершения, и вы увидите, что тренировка автоматически добавлена ​​в вашу историю.

Настройте звук, тактильные ощущения, голосовые подсказки и темный режим в любое время в настройках или пройдите тест повторно, если ваши цели изменятся.

ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ

• HIIT и интервальных тренировок в стиле Табата дома или в спортзале
• Круговых тренировок, тренировок с собственным весом и интервальных тренировок на выносливость
• Тренировок с таймером для бокса, кикбоксинга и боевых видов спорта
• Упражнений йоги и растяжки, которые выигрывают от временных переходов между фазами
• Всех, кто хочет более спокойную и тактильную альтернативу секундомеру
• Спортсменов и тренеров, которым нужны повторяемые, точно структурированные интервальные тренировки

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И ДОВЕРИЕ

Приложение Intensive создано с учетом вашей конфиденциальности. Ваши предустановки, история тренировок и настройки хранятся локально на вашем устройстве — учетная запись не требуется, и данные о тренировках не передаются третьим лицам. Аудио- и тактильная обратная связь полностью работает на устройстве, а голосовые подсказки используют встроенный в ваше устройство механизм преобразования текста в речь. Вы всегда контролируете процесс: сбросьте настройки при регистрации, пройдите тест на персонализацию заново или удалите любую предустановку или запись в истории в любое время.


Независимо от того, стремитесь ли вы к снижению веса, развитию выносливости сердечно-сосудистой системы или просто хотите более спокойного интервального таймера, Intensive обеспечит каждому раунду необходимую ясность. Скачайте Intensive сегодня и сделайте каждый интервал эффективным.