Intensive Workout Tracker

Arrêtez de fixer une simple horloge numérique pendant vos entraînements. Intensive transforme chaque séance d'intervalles en une expérience immersive, digne d'un chronomètre analogique : une aiguille de jauge glisse avec précision à travers les phases d'effort, de repos, de préparation et de récupération, vous permettant de toujours savoir où vous en êtes en un coup d'œil.

APPUYEZ SUR LA MARQUEUR, COMMENCEZ VOTRE ENTRAÎNEMENT

Ouvrez l'application, sélectionnez un préréglage et la jauge s'anime instantanément. Observez l'aiguille ralentir en douceur lors des phases de repos, ressentez une vibration ferme à chaque transition et entendez une voix calme annoncer « Effort ! » ou « Repos ! » pour que vous n'ayez jamais à interrompre votre entraînement pour consulter votre téléphone. C'est cette petite interaction qui fait toute la différence et donne du sens à chaque série, bien au-delà d'un simple compte à rebours.

CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES

• Superbe cadran analogique avec une animation fluide et réaliste

• Préréglages d'intervalles entièrement personnalisables : définissez indépendamment le nombre de tours, le temps d'effort, le temps de repos, le temps de préparation et le temps de récupération

• Nombre illimité de préréglages enregistrés pour créer une structure d'entraînement différente pour chaque style

• Accès rapide en un clic depuis votre liste de préréglages pour démarrer votre entraînement en quelques secondes

• Définissez un préréglage comme préréglage par défaut pour y accéder instantanément à l'ouverture de l'application

• Signal sonore de compte à rebours et instructions vocales optionnelles pour chaque transition

• Vibrations haptiques aux points de transition clés, même avec le son coupé

• Historique d'entraînement : enregistrez les séances terminées, la durée totale et le nombre de tours effectués

• Questionnaire de personnalisation pour adapter l'application à votre objectif de remise en forme et à votre fréquence d'entraînement hebdomadaire

• Préréglages modifiables et supprimables pour que votre bibliothèque d'entraînements évolue avec votre pratique

• Thèmes clair et sombre avec une interface moderne et épurée, idéale pour la salle de sport et la maison

• Affichage plein écran du chronomètre actif sans distraction, conçu pour être consulté rapidement pendant une série

FONCTIONNEMENT FONCTIONNEMENT

Complétez le court tutoriel d'intégration et le questionnaire de personnalisation pour définir votre objectif de remise en forme et votre fréquence hebdomadaire.

Créez votre premier programme d'intervalles : choisissez vos tours, la durée de l'effort, la durée du repos et les phases de préparation ou de récupération souhaitées.

Appuyez sur le bouton « Lecture » ​​de n'importe quel programme pour démarrer immédiatement une séance chronométrée active avec l'indicateur analogique au centre.

Suivez l'aiguille qui se déplace à travers chaque phase, guidée par les instructions vocales et les vibrations haptiques à chaque transition.

Une fois votre entraînement terminé, consultez vos statistiques sur l'écran de fin et retrouvez la séance automatiquement enregistrée dans votre historique.

Ajustez le son, les vibrations, les instructions vocales et le mode sombre à tout moment dans les Paramètres, ou refaites le questionnaire si vos objectifs évoluent.

PARFAIT POUR

• Entraînement fractionné de type HIIT et Tabata à domicile ou en salle

• Circuit training, exercices au poids du corps et intervalles de renforcement musculaire

• Chronomètres pour la boxe, le kickboxing et les sports de combat

• Séances de yoga et d'étirements nécessitant des transitions chronométrées

• Toute personne recherchant une alternative plus douce et tactile à une application chronomètre

• Athlètes et entraîneurs ayant besoin de programmes d'intervalles précis et reproductibles

CONFIDENTIALITÉ ET CONFIANCE

Intensive est conçu pour respecter votre vie privée. Vos programmes, votre historique d'entraînement et vos paramètres sont stockés localement sur votre appareil : aucun compte n'est requis et aucune donnée d'entraînement n'est transmise à des tiers. Les retours audio et haptiques sont entièrement gérés par l'appareil, et les instructions vocales utilisent la synthèse vocale intégrée. Vous gardez le contrôle : réinitialisez votre configuration initiale, refaites le questionnaire de personnalisation ou supprimez un programme ou une entrée de votre historique à tout moment.

Que vous cherchiez à perdre du poids, à améliorer votre endurance cardiovasculaire ou simplement à utiliser un minuteur d'intervalles plus précis, Intensive vous offre une clarté optimale pour chaque série. Téléchargez Intensive dès aujourd'hui et optimisez chaque intervalle.