Fitollo: Meal Planner & Health

Fitollo — счетчик калорий, автоматический план питания и полезные рецепты в одном приложении. Присоединяйтесь к десяткам тысяч людей, которые похудели без утомительного планирования диет.
Ищете счетчик калорий, который не только считает, но и планирует ваши приемы пищи? Fitollo — единственное польское приложение, сочетающее точный калькулятор калорий с автоматически генерируемым планом питания, адаптированным к вашему потреблению калорий, макронутриентам и диетическим предпочтениям. Никакой рекламы, никакого ручного подсчета.

- АВТОМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ - БОЛЬШЕ НИКАКОГО ПЛАНИРОВАНИЯ -
Каждую неделю Fitollo генерирует новый план питания, адаптированный к вашим потребностям в калориях. Вам не нужно искать рецепты, переводить граммы или гадать, что приготовить. Выберите свои предпочтения — и вы получите готовый план питания на всю неделю.
Не нравится рецепт? Замените его одним щелчком. Граммы и калории будут автоматически пересчитаны — ваш план питания все равно будет адаптирован к вашим целям.

- СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ БЕЗ РЕКЛАМЫ -
Прозрачный счетчик калорий с бесплатным сканером штрих-кодов и огромной базой данных польских продуктов питания. Отсканируйте код, добавьте продукт одним щелчком — больше ничего делать не нужно. Никакой рекламы, никаких помех. Быстро и удобно подсчитывайте калории и макронутриенты.

- КАЛЬКУЛЯТОР ПОТРЕБНОСТИ В КАЛОРИЯХ -
Один из самых точных калькуляторов калорий на рынке. Основан на многолетнем опыте, а не на какой-то случайной формуле из интернета. Подробный опросник учитывает ваш образ жизни, уровень активности и цели для расчета оптимальной потребности в калориях и распределения макронутриентов.

Установите отдельный лимит калорий для тренировочных дней — бесплатно.

- ИЗМЕНЕНИЕ РЕЦЕПТОВ - ИННОВАЦИОННЫЙ КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ -
Введите целевое количество калорий или макронутриентов, и Fitollo рассчитает вес каждого ингредиента в рецепте. Хотите рецепт на 400 ккал вместо 600? Один щелчок. Больше не нужно вручную считать калории – калькулятор калорий сделает это за вас.

- ПОЧТИ 4800 ОРИГИНАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ -
Постоянно расширяющаяся база данных рецептов для похудения – от простых завтраков до сложных ужинов. Каждый рецепт содержит точный подсчет калорий и макронутриентов. Ищете рецепты для похудения? Fitollo автоматически подберет их для вас.


- 9 ТИПОВ ДИЕТЫ -
◆ Классическая диета - здоровое, сбалансированное питание
◆ Кето-диета - кето-диета с меню с высоким содержанием жиров
◆ Веганская диета - веганская диета, 100% растительная
◆ Вегетарианская диета - вегетарианская диета с молочными продуктами и яйцами
◆ Низкоуглеводная диета - низкоуглеводная диета для похудения
◆ Низко FODMAP-диета - диета, поддерживающая пищеварение
◆ Низкий ГИ - контроль уровня сахара, низкий гликемический индекс
◆ Безглютеновая диета - безглютеновая диета
◆ Безлактозная диета - безлактозная диета
Настройте количество приемов пищи в день, пропорции сладких и соленых блюд - меню, адаптированное к вашей диете до мельчайших деталей.

Fitollo - счетчик калорий, автоматическое меню и фитнес-рецепты в одном приложении.

- ШАГОМЕР И ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ -
Встроенный шагомер подсчитывает шаги, расстояние и сожженные калории - без дополнительного приложения. Идеально подходит для бега, ходьбы и повседневной активности. Отслеживайте потерю веса и активность в одном месте.

- ПОЧЕМУ FITOLLO, А НЕ ДРУГОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ? -
✔ Автоматический еженедельный план питания - единственный в своем роде счетчик калорий на польском рынке
✔ Без рекламы - подсчет калорий без перерывов
✔ Калькулятор калорий и редактирование рецептов - без ручного подсчета
✔ Почти 4800 полезных рецептов с расчетом калорий
✔ 9 диет - от кето до веганской
✔ Бесплатный сканер штрих-кодов
✔ Шагомер и отслеживание калорий
✔ Сообщество из десятков тысяч мотивированных людей
Fitollo означает больше никакого ручного подсчета калорий, никаких проблем с поиском идей для блюд и никакого составления меню с нуля. Скачайте Fitollo - счетчик калорий, калькулятор калорий, планировщик питания и полезные рецепты. Все, что вам нужно для похудения, в одном приложении.

Fitollo — приложение для подсчета калорий, планирования питания и здоровых рецептов. Отслеживайте калории, макроэлементы и получайте персонализированный еженедельный план питания с расчетом калорий. Лучшее приложение для отслеживания калорий и диеты.