Instant Heart Rate: HR Monitor

Najdokładniejsza i najłatwiejsza w użyciu aplikacja do pomiaru tętna
- Używana w badaniach nad sercem na UCSF!
- Zmierz tętno w mniej niż 10 sekund
- Sprawdź poziom stresu i strefę tętna
- Zobacz trendy i analizy

NIE potrzebujesz dedykowanego pulsometru, aby zmierzyć puls. Pobierz Instant Heart Rate już dziś i użyj lampy błyskowej aparatu, aby sprawdzić, jak zdrowy jesteś!

Z ponad 35 milionami użytkowników, wielokrotnie nagradzana aplikacja Instant Heart Rate jest dostępna w całej sieci.

Polecana w: CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian i wielu innych.

Nr 1 w aplikacji do pomiaru tętna w Stanach Zjednoczonych
Nr 1 w aplikacji do pomiaru tętna w Japonii
Nr 1 w aplikacji do pomiaru tętna w Wielkiej Brytanii
Nr 1 w aplikacji do pomiaru tętna w Australii
Nr 1 w aplikacji do pomiaru tętna w Niemczech
Nr 1 w aplikacji do pomiaru tętna we Francji
Nr 1 w aplikacji do pomiaru tętna w Chinach
Nr 1 w aplikacji do pomiaru tętna w Rosji
Nr 1 w aplikacji do pomiaru tętna w Kanadzie
… i wielu innych.

Aplikacja Instant Heart Rate jest stale uznawana za najlepszą na świecie mobilną aplikację do pomiaru tętna i cieszy się zaufaniem czołowych kardiologów ze Stanford w badaniach klinicznych.

Dokładnie zmierz tętno i strefę tętna za pomocą monitora tętna i stanu zdrowia po śnie lub podczas ćwiczeń. Instant Heart Rate nie wymaga pasów mierzących tętno. Instant Heart Rate działa podobnie do pulsoksymetrów, wykrywając zmiany przepływu krwi w palcu, aby zapewnić dokładny pomiar tętna.

• Dokładny pomiar tętna, tętna, uderzeń na minutę (BPM) i strefy tętna w mniej niż 10 sekund
• Śledź kluczowe wskaźniki zdrowia serca i układu krążenia, w tym tętno spoczynkowe
• Sprawdź, kiedy Twój organizm jest pod wpływem stresu i odkryj, co pomaga Ci się zrelaksować
• Zobacz wykres pulsu PPG (podobny do EKG / EKG / kardiografu) – zobacz każde uderzenie serca i tętno w uderzeniach na minutę
• Monitorowanie treningu kardio w celu optymalizacji ćwiczeń i śledzenia postępów przed i po treningu. Użyj HR jako pomiaru układu krążenia. • Monitoruj strefy tętna (spoczynek, spalanie tłuszczu, cardio i szczyt)
• Nie wymaga paska ani dedykowanego sprzętu
• Udostępniaj dane dotyczące tętna rodzinie, znajomym i lekarzowi

Jak korzystać z funkcji Instant Heart Rate, licznika uderzeń serca, aby dokładnie zmierzyć tętno?

1. Umieść palec na kamerze telefonu
2. Trzymaj palec nieruchomo, gdy kamera wykrywa zmiany w krążeniu krwi w opuszku palca
3. Nie naciskaj palca zbyt mocno, a odczyt tętna zobaczysz w kilka sekund

Jak korzystać z funkcji Instant Heart Rate?

• Aby uzyskać dokładny pomiar, należy codziennie używać funkcji Instant Heart Rate do pomiaru tętna lub tętna.
• Oznaczaj odczyt tętna, aby uzyskać więcej informacji o zdrowiu serca i monitorować tętno spoczynkowe, tętno podczas ćwiczeń i nie tylko

Co to jest normalne tętno lub tętno?

• Według American Heart Association (AHA) i Mayo Clinic, tętno w spoczynku zazwyczaj waha się od 60 do 100 uderzeń na minutę (BPM).
• Jednak wiele badań wskazuje, że generalnie im niższe tętno spoczynkowe, tym lepiej.
• Na tętno mogą wpływać stres, lęk, depresja, emocje, poziom aktywności, poziom sprawności fizycznej, skład ciała i przyjmowane leki.
• Znajomość tętna jest ważnym wskaźnikiem zdrowia serca i układu krążenia.
• Zmienność rytmu serca jest ważna w pomiarze obciążenia organizmu.

DBAJ O SWOJE BEZPIECZEŃSTWO
• Nie polegaj na Instant Heart Rate w celu uzyskania porady lekarskiej lub diagnozy. Instant Heart Rate nie zastępuje profesjonalnej opieki medycznej.
• Używaj Instant Heart Rate wyłącznie w celach informacyjnych, dla ogólnego samopoczucia i sprawności fizycznej.
• Wyniki Instant Heart Rate są jedynie przybliżone.
• Skonsultuj się z lekarzem w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych lub przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń. Nie należy samodzielnie dostosowywać dawki leków.
• Przerwać korzystanie z telefonu, jeśli dioda LED w telefonie nagrzeje się do niekomfortowego poziomu.