Je gebruikt energie, wat je ook doet, zelfs als je slaapt. De BMR-calculator berekent uw basaal metabolisme (BMR); het aantal calorieën dat u zou verbranden als u de hele dag in bed zou blijven.
Basaal metabolisme (BMR) is de hoeveelheid energie die in rust wordt verbruikt. Gebruik deze calculator om uw BMR te bepalen en uw caloriebehoefte te bepalen.