Lifesum

AI로 강화된 혁신적인 식단 관리 방식.
나만의 스타일로 영양을 추적하는 새로운 시대가 열렸습니다. 새로운 Lifesum을 통해 사진 촬영, 음성 인식, 텍스트 입력, 바코드 스캔 등 다양한 방법으로 식사를 기록할 수 있습니다.
더욱 간편한 식단 관리를 통해 몸과 마음을 위한 건강한 선택을 할 수 있도록 도와드립니다.

6,500만 명의 사용자가 더 나은 건강을 향한 여정에 함께하고 있습니다.
건강은 완벽함이 아닌 꾸준한 발전입니다. Lifesum은 작고 실천 가능한 변화들이 모여 지속적인 효과를 만들어낼 수 있도록 격려합니다.

물을 더 많이 마시거나, 과일과 채소를 더 많이 섭취하거나, 더 건강한 간식을 선택하는 등, Lifesum은 아무리 작은 변화라도 함께 축하합니다.

더 스마트하고 간편한 식단 관리
📸 사진을 찍어 즉시 영양 정보를 확인하세요.

🎙 음성 인식으로 간편하게 기록하세요. ⌨ 더 자세한 추적을 위해 직접 입력하세요.

✅ 바코드를 스캔하여 빠르게 정보를 확인하세요.

⚡ 간편한 입력을 위해 빠른 추적 기능을 사용하세요.

라이프섬 주요 기능
🔢 칼로리 계산
📊 매크로 영양소 추적 및 음식 평가
🥗 체중 관리 및 체성분 관리를 위한 식단 계획
⏳ 간헐적 단식 계획
💧 수분 섭취량 추적
🍏 과일, 채소, 생선 섭취량 추적
📋 장보기 목록이 포함된 식단 계획
🏃 심층적인 건강 모니터링을 위한 Google Health 연동
⚡ 개인 맞춤형 영양 추천을 위한 라이프 스코어 테스트

체중 관리 및 건강한 식습관
체중 관리, 건강한 식습관, 또는 단순히 일상생활에서 더 나은 기분을 느끼고 싶으시다면, 라이프섬은 목표 달성, 지속 가능성, 그리고 즐거움을 위한 도구와 지원을 제공합니다.

균형 잡힌 식단부터 케토, 팔레오, 고단백 식단과 같은 특수 라이프스타일까지, Lifesum은 사용자의 선호도와 필요에 맞춰 조정됩니다.
목표, 선호도, 제한 사항, 활동 수준을 공유하기만 하면 Lifesum이 사용자만을 위한 영양 계획을 만들어 드립니다.

Lifesum은 또한 맛을 포기하지 않고 더 건강하게 먹을 수 있도록 고안된 방대한 레시피 라이브러리를 제공합니다.

칼로리 그 이상: 완벽한 웰빙 솔루션
Lifesum은 단순한 칼로리 계산을 넘어섭니다. 독자적인 라이프 스코어(Life Score) 기능을 통해 식습관, 수분 섭취량, 활동 수준을 기반으로 전반적인 건강 상태를 평가합니다.

이를 통해 단기적인 해결책이 아닌 장기적인 웰빙에 집중할 수 있습니다.

맞춤형 경험을 위한 모든 기능
✔일일 칼로리 목표를 조정하고 운동으로 소모한 칼로리를 추가/제외할 수 있는 칼로리 카운터

✔탄수화물, 단백질, 지방 섭취량 추적 및 목표 설정 가능

✔좋아하는 음식, 레시피, 식단, 운동 기록 저장 및 관리

✔신체 측정(체중, 허리둘레, 체지방률, 가슴둘레, 팔둘레, BMI) 추적

✔스마트 필터로 간편하게 원하는 레시피를 찾을 수 있는 수천 개의 레시피 라이브러리

✔영양 및 운동 측정값을 기반으로 한 주간 라이프 스코어 제공

✔Wear OS 연동 - 칼로리, 수분 섭취량 추적 및 운동량 확인 (시계 화면에서 바로 확인 가능) 홈 화면에 컴플리케이션을 추가하여 더욱 빠르게 기록하세요. Wear OS 앱은 별도로 설치하지 않아도 사용 가능합니다. Lifesum 계정을 Samsung Health 또는 Health Connect에 연결하면 운동 데이터는 자동으로 가져오고 영양 데이터는 Lifesum에서 내보낼 수 있습니다.

Lifesum은 무료로 다운로드하여 일부 기능을 사용할 수 있습니다. 모든 기능을 이용하시려면 1개월, 3개월, 연간 프리미엄 구독(자동 갱신)을 신청하세요.

결제는 구매 확인 시 Google Play 계정을 통해 신용카드로 청구됩니다. 구독은 Google Play 계정 설정에서 자동 갱신을 해제하거나 구독 기간 종료 최소 24시간 전에 구독을 취소하지 않는 한 자동으로 갱신됩니다.

이용 약관 및 개인정보처리방침은 다음 링크에서 확인하세요: https://lifesum.com/privacy-policy.html