Pilates in 30 Giorni

Il Pilates è una forma di esercizio a basso impatto che mira a rafforzare i muscoli migliorando l'allineamento posturale e la flessibilità.

Potrebbe diventare il tuo allenamento preferito.

Caratteristiche:
✔ Programmi di allenamento pronti all'uso per la perdita di peso
✔ Dimostrazioni degli esercizi con animazioni
✔ Guida vocale durante gli allenamenti
✔ Contatore delle calorie
✔ Storico degli allenamenti dettagliato
✔ Crea i tuoi allenamenti
✔ Aggiungi esercizi personalizzati

Non è necessaria alcuna attrezzatura: puoi praticare Pilates a casa, in qualsiasi momento.