Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Just Run ist eine einfache Trainings-App, die dir hilft, mit dem Laufen anzufangen. Ich habe diese App entwickelt, um mich selbst vom Sofa zu holen und mit dem Laufen zu beginnen, um die 5-km-Marke zu knacken. Halte dich an den Trainingsplan, und du schaffst die 5 km in 9 Wochen. Es funktioniert wirklich!

Wenn du bereits 5 km laufen kannst, bietet Just Run auch einen 6-Wochen-Plan, der dich auf 10 km bringt!

Trainingspläne

- Von Null auf 5 km: Bringt dich in nur 9 Wochen von absoluter Lauf-Null-Erfahrung auf 5 km – mit drei 30-minütigen Trainingseinheiten pro Woche.

Von 5 km auf 10 km: Wenn du bereits 5 km laufen kannst oder den „Von Null auf 5 km“-Plan abgeschlossen hast, bringt dich dieser Plan in nur 6 Wochen auf 10 km.

Funktionen
📅 Zieltermine für jedes Training, berechnet anhand deines Fortschritts und optimaler Trainingstage.
📣 Wähle aus verschiedenen Trainerstimmen, die dir genau sagen, wann du laufen und gehen sollst.
📱 Benachrichtigung auf dem Sperrbildschirm, damit du dein Smartphone nicht entsperren musst, um deinen Fortschritt zu überprüfen.
🚫 Keine Werbung! Werbung macht keinen Spaß, deshalb ist Just Run werbefrei!

🎵 Funktioniert mit Musik-, Hörbuch- und Podcast-Apps – Just Run reduziert kurz die Lautstärke der anderen App, wenn Sie zum Laufen oder Gehen aufgefordert werden, damit Sie keine Anweisung verpassen.

🔽 Winziger Download (unter 5 MB), daher benötigt Just Run nur sehr wenig Speicherplatz auf Ihrem Gerät.

➕ Mit einem Premium-Upgrade erhalten Sie mehr Trainerstimmen, verschiedene Designs, Zugriff auf Funktionsvorschauen und unterstützen die Weiterentwicklung von Just Run.

Ich freue mich über Ihr Feedback zu Just Run. Schreiben Sie mir einfach eine E-Mail an run@jupli.com.

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Just Run ist der Nachfolger von Syncostyles 5K Trainer und B210K Trainer. Wenn Ihnen diese gefallen haben, werden Sie sich bei Just Run sofort zurechtfinden!