وقِف | Wagiff

Stop－一款舒緩身心的應用，幫助你戒除色情成癮，摒棄晦澀難懂的哲學術語，以科學原理為基礎。

如果你曾經嘗試戒除但未能成功，你並不孤單。 Stop 專為年輕人設計，

旨在幫助他們堅持不懈，用簡單易懂、不帶偏見的語言引導你。

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應用功能：

✦ 21 天計劃

每天包含一個簡單的目標、一項小任務、一分鐘的科學講解和一個實踐練習。

基於神經科學原理──簡單明了，客觀公正。

✦ 抗拒渴望的工具

當渴望襲來時，打開“渴望模式”，你會發現：

• 呼吸練習，幫助你快速平靜下來

• 古蘭經經文

• 精選禱文

• 記念並讚美真主

• 一面鏡子，提醒你真正的自我

• 一個打破惡性循環的簡單遊戲

✦ 每日休息計數器

看看你已經堅持了多少天，並努力保持。一週的齋戒？ 21天？

每一天都至關重要。

✦ 私人日記
該
記錄你的一天、你的感受，或是你開始齋戒的原因。它會保存在你的裝置上

以及你的加密帳戶中——只有你才能查看。

✦ 每日承諾

對自己做出24小時的承諾，並設定提醒。你完成的每一個承諾都意味著向前邁進一步。

✦ 使用者儀表板

無需透露您的真實身份，即可查看您在其他活躍用戶中的排名。