وقِف | Wagiff

Stop: un'app rilassante che ti aiuta a superare la dipendenza dalla pornografia, senza tecnicismi filosofici, basata su principi scientifici.

Se ci hai già provato e non ce l'hai fatta, non sei solo. Stop è pensata appositamente per i giovani

che vogliono perseverare, con un linguaggio comprensibile e senza pregiudizi.

——————

Cosa offre l'app:

✦ Programma di 21 giorni
Ogni giorno include un obiettivo semplice, un piccolo compito, un minuto di approfondimento scientifico e un esercizio pratico.

Basato sui principi delle neuroscienze: semplice e imparziale.

✦ Strumenti per combattere la voglia di cibo
Quando la voglia si fa sentire, apri la "Modalità Voglia" e troverai:

• Esercizi di respirazione per calmarti in pochi secondi

• Versetti coranici

• Preghiere selezionate

• Ricordo e glorificazione di Dio

• Uno specchio per ricordarti il ​​tuo vero io

• Un semplice gioco per spezzare il circolo vizioso

✦ Contatore delle pause giornaliere
Controlla quanti giorni sono trascorsi senza ricadute e mantieni la tua astinenza. Una settimana di digiuno? 21 giorni?

Ogni giorno conta.

✦ Diario privato
Scrivi della tua giornata, delle tue emozioni o del motivo per cui hai iniziato. Verrà salvato sul tuo dispositivo

e nel tuo account crittografato: solo tu puoi vederlo.

✦ Impegni giornalieri
Impegnati con te stesso per 24 ore e ricevi un promemoria. Ogni impegno che porti a termine = un passo avanti.


✦ Pannello di controllo utente
Scopri la tua posizione rispetto agli altri utenti attivi, senza che nessuno conosca la tua identità.