وقِف | Wagiff

Stop ― 科学的な原理に基づき、難解な専門用語を使わずにポルノ依存症を克服するのに役立つ、心を落ち着かせるアプリです。

以前挑戦して挫折した経験があるなら、あなたは一人ではありません。Stopは、特に若い人たちのために設計されています。

あなたを理解し、非難しない言葉で、諦めずに克服したいと願うあなたをサポートします。

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アプリの内容：

✦ 21日間プログラム
毎日、シンプルな目標、簡単な課題、1分間の科学的解説、そして実践的なエクササイズが含まれています。

神経科学の原理に基づき、分かりやすく偏りのない内容です。


✦ 食欲を抑えるツール
衝動に駆られたら、「食欲モード」を開いてください。以下の機能が利用できます。

• 数秒で心を落ち着かせる呼吸法

• コーランの聖句

• 厳選された祈り

• 神への想起と賛美

• 本当の自分を思い出すための鏡

• 悪循環を断ち切るためのシンプルなゲーム

✦ 毎日の断食日数カウンター
断食を何日間続けているか確認し、継続しましょう。1週間？21日間？

一日一日が大切です。

✦ プライベートジャーナル
その日の出来事、気持ち、あるいは断食を始めた理由などを書き留めましょう。記録はデバイスに保存され、

暗号化されたアカウントにも保存されます。閲覧できるのはあなただけです。

✦ 毎日の目標設定
24時間、自分自身に目標を設定し、リマインダーを設定しましょう。目標を達成するたびに、前進への一歩となります。



✦ ユーザーダッシュボード
あなたの身元を誰にも知られることなく、他の熱心なユーザーの中で自分がどの位置にいるかを確認できます。