وقِف | Wagiff

Stop – eine beruhigende App, die dir hilft, deine Pornosucht zu überwinden. Ganz ohne Fachjargon, basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Wenn du es schon einmal versucht hast und nicht durchgehalten hast, bist du nicht allein. Stop wurde speziell für junge Menschen entwickelt,

die durchhalten wollen – in einer Sprache, die sie versteht und nicht verurteilt.

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Was die App bietet:

✦ 21-Tage-Programm
Jeder Tag beinhaltet ein einfaches Ziel, eine kleine Aufgabe, eine Minute wissenschaftlicher Erkenntnis und eine praktische Übung.

Basierend auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen – direkt und unvoreingenommen.

✦ Hilfsmittel gegen Heißhunger
Wenn der Heißhunger kommt, öffne den „Heißhunger-Modus“ und du findest:

• Atemübungen, die dich in Sekundenschnelle beruhigen

• Koranverse

• Ausgewählte Bittgebete

• Gedenken an und Lobpreisung Gottes

• Ein Spiegel, der dich an dein wahres Selbst erinnert

• Ein einfaches Spiel, um den Teufelskreis zu durchbrechen

✦ Tägliche Fasten-Zähler
Sieh dir an, wie viele Tage du schon durchhältst und halte durch. Eine Woche Fasten? 21 Tage?

Jeder Tag zählt.

✦ Privates Tagebuch
Schreibe über deinen Tag, deine Gefühle oder warum du angefangen hast. Es wird auf deinem Gerät gespeichert

und in deinem verschlüsselten Konto – nur du kannst es sehen.

✦ Tägliche Ziele
Nimm dir 24 Stunden lang etwas vor und lass dich daran erinnern. Jedes erfüllte Ziel ist ein Schritt nach vorn.

✦ Benutzer-Dashboard
Sehen Sie, wo Sie im Vergleich zu anderen engagierten Benutzern stehen, ohne dass jemand Ihre Identität preisgibt.