وقِف | Wagiff

Stop은 철학적인 전문 용어 없이 과학적 원리에 기반하여 포르노 중독을 끊도록 도와주는 차분한 앱입니다.

이전에 시도했지만 실패했다면, 당신은 혼자가 아닙니다. Stop은 특히 중독에서 벗어나고자 하는 젊은이들을 위해 설계되었습니다.

당신을 이해하고 판단하지 않는 언어로, 꾸준히 노력할 수 있도록 도와줍니다.

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앱의 주요 기능:

✦ 21일 프로그램
매일 간단한 목표, 작은 과제, 1분간의 과학적 설명, 그리고 실용적인 연습 문제가 제공됩니다.

신경과학 원리에 기반하여 쉽고 편견 없이 구성되어 있습니다.

✦ 갈망 해소 도구
단식 충동이 느껴질 때 "갈망 모드"를 열면 다음 기능을 이용할 수 있습니다.

• 몇 초 만에 마음을 진정시키는 호흡 운동

• 코란 구절

• 엄선된 기도문

• 하나님을 기억하고 찬양하는 글

• 진정한 자아를 되돌아보게 하는 거울

• 악순환을 끊는 간단한 게임

✦ 일일 단식 기록 카운터
단식 연속 기록 일수를 확인하고 꾸준히 실천하세요. 일주일 단식? 21일 단식?

하루하루가 중요합니다.

✦ 개인 일기
하루 일과, 감정, 단식을 시작하게 된 이유 등을 기록하세요. 기록은 기기에 저장되며,

암호화된 계정에만 저장되어 오직 본인만 볼 수 있습니다.

✦ 일일 다짐
24시간 동안 자신에게 다짐을 하고 알림을 설정하세요. 다짐을 완수할 때마다 한 걸음씩 나아갑니다.

✦ 사용자 대시보드
다른 열성적인 사용자들과 비교하여 내 위치를 확인하세요. 신원은 누구에게도 노출되지 않습니다.