CROQ

***7 günlük ücretsiz deneme***

CROQ beslenme dengeleme programı ile hedeflerinize ayda sadece 14,99 € karşılığında ulaşın!

CROQ, sağlıklı ve dengeli bir beslenmeyi yeniden keşfetmeniz için her gün size destek olur! 3 hedef sunuyoruz:

- Kilo kaybı
- Kronik rahatsızlıkların daha iyi yönetimi: diyabet, kolesterol, sindirim
- Hayatın her aşamasında daha iyi beslenme: hamilelik, aile, menopoz

CROQ programı diyetisyen ekibimiz tarafından tasarlanmıştır ve CROQ topluluğunun desteğinden ve tavsiyelerinden faydalanacaksınız. Mobil uygulama, programa ayda 14,99 €'dan başlayan fiyatlarla kaydolmanıza olanak tanır.

Nasıl çalışır?

Özelleştirilebilir menüler

Diyetisyenlerimizin günlük menülerini takip edin: kahvaltı, öğle yemeği, ara öğün ve akşam yemeği veya bunları zevkinize ve tercihlerinize göre özelleştirin. İşleri ilginç tutmak için eşdeğer kalori bazlı yemekler sunuyoruz.

5.000 Sağlıklı Tarif

CROQ ile seçim sizin! Diyetisyenlerimiz tarafından geliştirilen 5.000'den fazla hafifletilmiş tarif hizmetinizde. CROQ, her öğünde lezzet, tat ve özgünlük garantisi veriyor. Vejetaryen, şekersiz, laktozsuz ve glutensiz tarifler de mevcuttur.

Karşılıklı Destek

CROQ meraklılarından oluşan topluluğumuz, motivasyonunuzu korumanıza yardımcı olacaktır. Destek, tartışmalar, tavsiyeler—tüm sorularınızı sorabilir ve yarattığınız yemeklerin fotoğraflarını paylaşabilirsiniz. Ayrıca CROQ'a katılmanın faydaları hakkında çok sayıda referans bulacaksınız.

Diyetisyenlerimiz

Diyetisyenlerimiz sizi dinlemek ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için buradalar. Destekleyici grubumuzda, özenli bir yaklaşımla tüm sorularınızı ücretsiz olarak yanıtlayacaklar.

Sonuçlarınız

Kilo Verme Hedefi:
Abonelerimiz ayda ortalama 3,96 kilo veriyor (2017 yılında 1.164 katılımcıyla yapılan çalışma). Kendi hızınızda ve uzun vadede kilo verin. Hedefinize ulaştığınızda, yeni kilonuzu korumak için stabilizasyon planını uygulamanızı öneririz.

Pratik Araçlarınız

Kişisel hesabınızda bulunan gösterge paneli ve kilo grafiği ile sonuçlarınızı takip edin. İpuçları bölümü ve kalori hesaplayıcısı da mevcuttur. Bir diğer kullanışlı özellik: günlük hayatınızı kolaylaştırmak için alışveriş listeniz otomatik olarak oluşturulur.

Yeni: Aboneliğinize 100'den fazla fitness ve yoga videosu dahildir

CROQ ile formda kalın: fitness koçlarımız, ekipmanlı veya ekipmansız, tüm seviyelere uygun programlar oluşturdu.