CROQ

***7 dagen gratis proefperiode***

Bereik je doelen met het CROQ voedingsherstelprogramma voor slechts € 14,99 per maand

CROQ ondersteunt je dagelijks bij het herontdekken van een gezond en evenwichtig voedingspatroon! We bieden 3 doelen:

- Gewichtsverlies
- Betere beheersing van chronische aandoeningen: diabetes, cholesterol, spijsvertering
- Gezonder eten in elke levensfase: zwangerschap, gezin, menopauze

Het CROQ-programma is ontwikkeld door ons team van diëtisten en je profiteert van de ondersteuning en het advies van de CROQ-community. Via de mobiele app kun je je aanmelden voor het programma vanaf € 14,99 per maand.

Hoe werkt het?

Aanpasbare menu's

Volg de dagelijkse menu's van onze diëtisten: ontbijt, lunch, tussendoortje en diner, of pas ze aan naar je eigen smaak en voorkeuren. We bieden gerechten met een vergelijkbaar aantal calorieën om het afwisselend te houden.

5.000 Gezonde Recepten

Met CROQ heb je de keuze! Meer dan 5.000 lichtere recepten, ontwikkeld door onze diëtisten, staan ​​tot je beschikking. CROQ garandeert heerlijke, smaakvolle en originele maaltijden. Vegetarische, suikervrije, lactosevrije en glutenvrije recepten zijn ook beschikbaar.

Ondersteuning

Onze community van CROQ-enthousiasten helpt je gemotiveerd te blijven. Steun, discussies, advies – je kunt al je vragen stellen en foto's van je creaties delen. Je vindt er ook talloze ervaringen van mensen die de voordelen van een CROQ-lidmaatschap ervaren.

Onze Diëtisten

Onze diëtisten staan ​​klaar om naar je te luisteren en je te helpen je doelen te bereiken. Ze beantwoorden al je vragen gratis en met een zorgzame benadering in onze ondersteunende groep.

Uw resultaten

Doelgewichtsverlies:
Onze abonnees verliezen gemiddeld 3,96 kilo per maand (onderzoek uitgevoerd in 2017 met 1.164 deelnemers). Val af in uw eigen tempo en op de lange termijn. Zodra u uw doel hebt bereikt, raden we u aan het stabilisatieplan te volgen om uw nieuwe gewicht te behouden.

Uw praktische hulpmiddelen

Volg uw resultaten met het dashboard en de gewichtsgrafiek in uw persoonlijke account. U vindt er ook tips en een calorieëncalculator. Nog een handige functie: uw boodschappenlijst wordt automatisch gegenereerd om uw dagelijkse leven gemakkelijker te maken.

Nieuw: Meer dan 100 fitness- en yogavideo's inbegrepen bij uw abonnement

Word fit met CROQ: onze fitnesscoaches hebben programma's ontwikkeld die zijn aangepast aan alle niveaus, met of zonder apparatuur.