CROQ

***7 Tage kostenlos testen***

Erreichen Sie Ihre Ziele mit dem CROQ-Programm zur Ernährungsumstellung für nur 14,99 € pro Monat.

CROQ unterstützt Sie täglich dabei, eine gesunde und ausgewogene Ernährung wiederzuentdecken! Wir bieten 3 Ziele:

- Gewichtsabnahme

- Besseres Management chronischer Erkrankungen: Diabetes, Cholesterin, Verdauung

- Gesündere Ernährung in jeder Lebensphase: Schwangerschaft, Familie, Wechseljahre

Das CROQ-Programm wurde von unserem Team aus Ernährungswissenschaftlern entwickelt. Profitieren Sie von der Unterstützung und den Tipps der CROQ-Community. Über die mobile App können Sie sich ab 14,99 € pro Monat anmelden.

Wie funktioniert es?

Individuell anpassbare Menüs

Folgen Sie den Tagesmenüs unserer Ernährungswissenschaftler: Frühstück, Mittagessen, Snack und Abendessen, oder passen Sie sie Ihren Vorlieben an. Wir bieten kaloriengleiche Gerichte an, damit es abwechslungsreich bleibt.

5.000 gesunde Rezepte

Mit CROQ haben Sie die Wahl! Über 5.000 leichte Rezepte, entwickelt von unseren Ernährungswissenschaftlern, stehen Ihnen zur Verfügung. CROQ garantiert Genuss, Geschmack und Originalität bei jeder Mahlzeit. Vegetarische, zuckerfreie, laktosefreie und glutenfreie Rezepte sind ebenfalls erhältlich.

Gemeinsame Unterstützung

Unsere CROQ-Community unterstützt Sie dabei, motiviert zu bleiben. Unterstützung, Diskussionen, Tipps – stellen Sie Ihre Fragen und teilen Sie Fotos Ihrer Kreationen. Lesen Sie außerdem zahlreiche Erfahrungsberichte über die Vorteile einer CROQ-Mitgliedschaft.

Unsere Ernährungswissenschaftler

Unsere Ernährungswissenschaftler sind für Sie da und helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen. In unserer unterstützenden Gruppe beantworten sie Ihre Fragen kostenlos und einfühlsam.

Ihre Ergebnisse

Gewichtsabnahmeziel:
Unsere Abonnenten verlieren durchschnittlich 3,96 kg pro Monat (Studie von 2017 mit 1.164 Teilnehmern). Nehmen Sie in Ihrem eigenen Tempo und langfristig ab. Sobald Sie Ihr Ziel erreicht haben, empfehlen wir Ihnen einen Stabilisierungsplan, um Ihr neues Gewicht zu halten.

Ihre praktischen Tools

Verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit dem Dashboard und der Gewichtstabelle in Ihrem persönlichen Konto. Ein Tipps-Bereich und ein Kalorienrechner stehen Ihnen ebenfalls zur Verfügung. Ein weiteres praktisches Feature: Ihre Einkaufsliste wird automatisch erstellt und erleichtert Ihnen so den Alltag.

Neu: Über 100 Fitness- und Yoga-Videos sind in Ihrem Abonnement enthalten

Werden Sie fit mit CROQ: Unsere Fitnesscoaches haben Programme für jedes Fitnesslevel entwickelt – mit oder ohne Geräte.