Repz: HYROX Training Plan

Repz jest już dostępny. Plany treningowe HYROX oparte na Twojej kondycji, sprzęcie i dacie zawodów. Twój pierwszy czy dziesiąty wyścig. Oficjalny Partner Treningowy HYROX Online.

Przestań zgadywać. Zacznij trenować.

Repz tworzy Twój plan treningowy HYROX w oparciu o Twoje słabości, sprzęt i datę zawodów. Następnie dostosowuje się do tego, co faktycznie robisz. Twój pierwszy czy dziesiąty wyścig – plan jest dla Ciebie.

STWORZONE DLA HYROX. TYLKO DLA HYROX.
Repz jest oficjalnym Partnerem Treningowym HYROX Online. Każda sesja koncentruje się na wymaganiach wyścigu: pracy na stacjach, biegach progowych, symulacjach wyścigu i sile, która to wszystko podtrzymuje. To nie jest „tryb HYROX” dołączony do ogólnej aplikacji fitness.

DLA KAŻDEJ DYWIZJI
Open, Pro czy Doubles. Ustaw swoją dywizję, a Repz dobierze odpowiednie obciążenia i cele.

JAK TO SIĘ ZACZĘŁO
Pobierz Repz i odpowiedz na kilka pytań: data zawodów, poziom zaawansowania, sprzęt. Twój plan będzie gotowy w kilka minut, a bezpłatny okres próbny rozpocznie się po konfiguracji.

SKUPIJ SWOJE SŁABE PUNKTY
Wiesz, gdzie tracisz czas. Ustaw priorytety dla maksymalnie dwóch stacji, włącz tryb biegowy, jeśli jest to potrzebne, a Twój plan dostosuje natężenie do nich. Zmień tryb w dowolnym momencie.

DOSTOSOWUJE SIĘ DO TWOJEJ DZIAŁALNOŚCI
Dostosuj ciężar, dystans lub czas trwania na bieżąco. Twoje kolejne sesje zostaną skalibrowane na podstawie tego, co faktycznie zarejestrowałeś. Przegapiłeś sesję? Plan się dostosuje. Ustanowiłeś nowy rekord? On Cię rozwija.

FILM Z KAŻDEGO ĆWICZENIA
Dotknij dowolnego ruchu, aby zobaczyć dokładnie, jak go wykonujesz. Nigdy nie robiłeś martwego ciągu rumuńskiego ani thrustera? Dowiesz się w kilka sekund.

TRENUJ Z TYM, CO MASZ
Poinformuj Repz o swojej konfiguracji: pełny zestaw HYROX, siłownia domowa, hantle hotelowe. Odznacz to, czego nie masz. Zamieniamy na odpowiednią alternatywę, dostosowując liczbę powtórzeń i ciężar, aby utrzymać stymulację. Ćwiczenia nie pasują do Twojego dnia? Wystarczy jedno dotknięcie, aby je zmienić.

KAŻDA SESJA WYMAGA HYROX
Biegi progowe, które podnoszą Twoje zrównoważone tempo. Dni siłowe zbudowane wokół stacji. Symulacje wyścigów, które trenują bieganie na zmęczonych nogach. Silnik hybrydowy, długie biegi, aktywna regeneracja. Trenuj od 2 do 7 dni w tygodniu; plan dostosowuje Twój tydzień do dnia wyścigu.

TWÓJ TYDZIEŃ, ZAPLANOWANY DLA CIEBIE
Otwórz aplikację, zobacz swój tydzień. Przenieś sesje na dni, które Ci odpowiadają. Każdy trening zawiera rozgrzewkę, jasną strukturę i powód, dla którego jest w Twoim tygodniu.

CO MÓWIĄ SPORTOWCY Z WCZESNYM DOSTĘPEM
„To zdecydowanie najlepsza z tego typu aplikacji, jakie do tej pory wypróbowałem. Treningi są zróżnicowane i wymagające, ale wykonalne”. (Roger, 2 ukończone wyścigi)
„Świetny program, dość łatwy w obsłudze, statystyki i funkcje specyficzne dla Hyrox, takie jak czasy wyścigów i planowanie przyszłości, są fantastyczne”. (Juliette, 3+ ukończone wyścigi)
„Naprawdę podoba mi się to, że trening dostosowuje się do moich postępów! Wielki plus”. (Thomas, przygotowujący się do swojego pierwszego HYROX-a)

JEDEN PLAN, WSZYSTKO W CENIE
Repz można pobrać za darmo. Skonfiguruj swój plan, rozpocznij bezpłatny okres próbny, a jedna subskrypcja odblokuje wszystko, miesięczną lub roczną. Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Zarządzaj subskrypcją lub anuluj ją w dowolnym momencie w ustawieniach App Store.

Regulamin: https://repz.app/terms
Prywatność: https://repz.app/privacy