HIRT Fitness

HIRT: jedyna aplikacja do treningu oporowego o wysokiej intensywności

HIRT to jedyna aplikacja przeznaczona do treningu oporowego o wysokiej intensywności, potwierdzonej naukowo metody treningu, która pomaga budować mięśnie, spalać tłuszcz i poprawiać kondycję – a wszystko to w krótszym czasie niż tradycyjne treningi.

Nasze treningi mają na celu podniesienie tętna przy jednoczesnym włączeniu treningu oporowego, dzięki czemu każda sesja jest szybsza i skuteczniejsza. Dzięki krótkim, intensywnym seriom poprawisz kondycję, pozbędziesz się tłuszczu i zbudujesz siłę w rekordowym czasie.

Zbudowany do siłowni, pełen funkcji
HIRT jest pełen funkcji, narzędzi i gier, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele fitness:

- 22 specjalistyczne treningi. Wybieraj spośród wymagających treningów w kategoriach obejmujących: Fitness (dla wytrzymałości), Power (dla budowy mięśni) i Focus (ukierunkowywany na określone grupy mięśni).

- Unikalna punktacja trudności treningu. Śledź postępy za pomocą spersonalizowanego wskaźnika trudności treningu opartego na ciężarach, powtórzeniach i seriach. Z łatwością porównuj wyniki z poprzednimi treningami, aby zobaczyć poprawę w miarę upływu czasu.

- Kompleksowa biblioteka ćwiczeń. Uzyskaj dostęp do szczegółowych przewodników i instrukcji, aby opanować każde ćwiczenie w doskonałej formie.

- Pełny pakiet raportowania. Monitoruj swoje postępy dzięki szczegółowym statystykom, raportom i wskaźnikom, aby uzyskać pełny obraz swojej podróży fitness.

- Spraw, aby siłownia była zabawą! Zachowaj motywację dzięki osiągnięciom, awansom i punktom HIRT na każdym treningu. Chodzenie na siłownię nigdy nie było tak przyjemne!