HIRT Fitness

HIRT: Die einzige App für hochintensives Krafttraining

HIRT ist die einzige App, die sich dem hochintensiven Widerstandstraining widmet, einer wissenschaftlich fundierten Trainingsmethode, die Ihnen dabei helfen soll, Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und Ihre Fitness zu verbessern – und das alles in kürzerer Zeit als bei herkömmlichen Trainingseinheiten.

Unsere Workouts sind darauf ausgelegt, Ihre Herzfrequenz zu erhöhen und gleichzeitig Krafttraining zu integrieren, sodass jede Sitzung schneller und effektiver wird. Mit kurzen, intensiven Sätzen steigern Sie Ihre Fitness, verlieren Fett und bauen Kraft in Rekordzeit auf.

Gebaut für das Fitnessstudio, vollgepackt mit Funktionen
HIRT ist vollgepackt mit Funktionen, Tools und Gamification, die Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen:

- 22 spezielle Workouts. Wählen Sie aus anspruchsvollen Workouts in den folgenden Kategorien: Fitness (für Ausdauer), Kraft (für Muskelaufbau) und Fokus (für bestimmte Muskelgruppen).

- Einzigartige Trainingsschwierigkeitsbewertung. Verfolgen Sie den Fortschritt mit einem personalisierten Trainingsschwierigkeitswert basierend auf Gewichten, Wiederholungen und Sätzen. Vergleichen Sie Ihre Ergebnisse ganz einfach mit früheren Trainingseinheiten, um Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit zu sehen.

- Umfassende Übungsbibliothek. Greifen Sie auf detaillierte Anleitungen und Anweisungen zu, um jede Übung perfekt zu meistern.

- Vollständige Reporting-Suite. Überwachen Sie Ihre Fortschritte mit detaillierten Statistiken, Berichten und Kennzahlen, um ein vollständiges Bild Ihrer Fitnessreise zu erhalten.

- Machen Sie das Fitnessstudio zum Spaß! Bleiben Sie motiviert mit Erfolgen, Levelaufstiegen und HIRT-Punkten für jedes Training. Noch nie hat es so viel Spaß gemacht, ins Fitnessstudio zu gehen!