HIRT Fitness

HIRT: La única aplicación para entrenamiento de resistencia de alta intensidad

HIRT es la única aplicación dedicada al entrenamiento de resistencia de alta intensidad, un método de entrenamiento respaldado por la ciencia diseñado para ayudarte a desarrollar músculos, quemar grasa y mejorar tu condición física, todo en menos tiempo que los entrenamientos tradicionales.

Nuestros entrenamientos están diseñados para elevar su frecuencia cardíaca e incorporan entrenamiento de resistencia, lo que hace que cada sesión sea más rápida y efectiva. Con series cortas e intensas, mejorarás tu forma física, perderás grasa y desarrollarás fuerza en un tiempo récord.

Diseñado para el gimnasio, repleto de funciones
HIRT está repleto de funciones, herramientas y gamificación para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico:

- 22 entrenamientos especializados. Elija entre entrenamientos desafiantes en categorías que incluyen: Fitness (para resistencia), Potencia (para desarrollar músculos) y Enfoque (dirigido a grupos de músculos específicos).

- Puntuación única de dificultad de entrenamiento. Realice un seguimiento del progreso con una puntuación personalizada de dificultad del entrenamiento basada en pesos, repeticiones y series. Compare fácilmente puntuaciones con entrenamientos anteriores para ver sus mejoras a lo largo del tiempo.

- Biblioteca de ejercicios completa. Accede a guías e instrucciones detalladas para dominar cada ejercicio con perfecta forma.

- Suite de informes completa. Supervise su progreso con estadísticas, informes y métricas detalladas para obtener una imagen completa de su recorrido físico.

- ¡Haz que el gimnasio sea divertido! Manténgase motivado con logros, subidas de nivel y puntos HIRT por cada entrenamiento. ¡Ir al gimnasio nunca ha sido tan divertido!