Climbah - Bouldering AI Coach

Climbah to Twój trener wspinaczkowy oparty na sztucznej inteligencji, który pomoże Ci pokonywać kolejne przeszkody i trenować mądrzej. Niezależnie od tego, czy pracujesz nad projektami boulderingowymi, przekraczasz swoje granice, czy trenujesz do zawodów, Climbah tworzy spersonalizowane plany treningowe dopasowane do Twoich celów.

ŚLEDZENIE WSPINACZKI I SESJI
Śledź każde przejście, błyskawiczne, onsight i projekt w różnych stylach wspinaczkowych, w tym bouldering, wspinaczkę górną, wspinaczkę sportową, wspinaczkę tradycyjną i wspinaczkę na czas. Rejestruj sesje wideo ze szczegółowymi danymi, aby monitorować postępy na poziomie V.

ANALIZA WIDEO Z UŻYCIEM SZTUCZNEJ ...KI
Prześlij filmy ze swoich sesji wspinaczkowych i pozwól naszej sztucznej inteligencji przeanalizować Twoją technikę, pozycję ciała i efektywność ruchu. Otrzymuj natychmiastową informację zwrotną na temat przejść, identyfikuj obszary do poprawy i śledź swoje postępy w czasie dzięki inteligentnym analizom wideo.

SPERSONALIZOWANE PLANY TRENINGOWE
Wyznacz swój główny cel — buduj siłę, Climbah tworzy spersonalizowane plany treningowe w oparciu o Twój poziom wspinaczki (początkujący, średniozaawansowany, ekspert), dostępny sprzęt, historię kontuzji i konkretne cele.

TRENINGI DOPASOWANE DO SPRZĘTU
Uzyskaj dostęp do ustrukturyzowanych treningów na chwytotablicy, tablicy uniwersyteckiej, drążku do podciągania, tablicy systemowej, kettlebell, trenażerach chwytu i treningu z wiadrem ryżu. Każdy trening zawiera wskazówki głosowe, które prowadzą Cię przez ćwiczenia, okresy odpoczynku i prawidłową technikę.

TRENING GŁOSOWY
Trenuj bez użycia rąk dzięki wskazówkom głosowym w czasie rzeczywistym podczas treningów i sesji wspinaczkowych. Uzyskaj wskazówki głosowe dotyczące czasu, przejść i przerw na odpoczynek bez patrzenia na telefon.

ZAPOBIEGANIE KONTUZJOM I ZARZĄDZANIE NIMI
Trenuj bezpiecznie dzięki programowaniu uwzględniającemu kontuzje. Monitoruj problemy z bloczkiem palców, łokciem, barkiem, nadgarstkiem, dolną częścią pleców oraz kolanami/kostkami. Climbah dostosowuje intensywność treningu i wybór ćwiczeń do Twojej aktualnej kondycji fizycznej.

KOMPLEKSOWE WSPARCIE WSPINACZKOWE
Od boulderingu halowego po trasy sportowe na świeżym powietrzu, Climbah wspiera Cię na każdym etapie wspinaczkowej przygody. Systematycznie awansuj na poziomy V, doskonal technikę na różnych kątach nachylenia ścian i rozwijaj siłę, wytrzymałość i elastyczność niezbędne do realizacji Twoich celów.

FUNKCJE W SKRÓCIE
- Spersonalizowane plany treningowe generowane przez sztuczną inteligencję
- Analiza wideo z informacją zwrotną o technice
- Trening oparty na głosie
- Wsparcie dla wspinaczki w różnych stylach (bouldering, sport, trad, wspinaczka górna, speed)
- Trening dostosowany do konkretnego sprzętu (chwytotablica, tablica akademicka, tablica systemowa, drążek do podciągania)
- Śledzenie sesji (onsight, flash, redpoint, clean, project)
- Śledzenie progresji kąta nachylenia ściany
- Programowanie uwzględniające kontuzje
- Trening zorientowany na cel (siła, wytrzymałość, technika, rywalizacja, gibkość)
- Monitorowanie postępów i awanse na poziomie V

Niezależnie od tego, czy trenujesz w hali, czy przygotowujesz się do skoków na świeżym powietrzu, Climbah zapewnia strukturę, informacje zwrotne i coaching potrzebne do osiągnięcia nowych szczytów we wspinaczce.