Climbah - Bouldering AI Coach

Climbahは、AIを搭載したクライミングコーチです。よりハードな登攀とスマートなトレーニングをサポートします。ボルダリングのプロジェクトに取り組んでいる場合でも、レッドポイントの限界に挑戦している場合でも、競技に向けたトレーニングをしている場合でも、Climbahはあなたの目標に合わせてカスタマイズされたパーソナライズされたトレーニングプランを作成します。

クライミングとセッションのトラッキング
ボルダリング、トップロープクライミング、スポーツクライミング、トラッドクライミング、スピードクライミングなど、様々なクライミングスタイルで、すべての登攀、フラッシュ、オンサイト、プロジェクトを追跡できます。詳細な指標を含むビデオセッションを記録し、Vグレードへの進捗状況をモニタリングできます。

AIビデオ分析
クライミングセッションのビデオをアップロードすると、AIがあなたのテクニック、体の位置、動きの効率を分析します。登攀に関する即時フィードバックを取得し、改善点を特定し、インテリジェントなビデオ分析で進捗状況を経時的に追跡できます。

パーソナライズされたトレーニングプラン
パワーアップ、より長い登攀、より優れた動き、競技と登攀、柔軟性の維持、バランスの維持など、主な目標を設定します。 Climbahは、クライミングレベル（初級、中級、上級）、利用可能な器具、怪我の履歴、そして具体的な目標に基づいて、カスタムトレーニングプランを作成します。

器具別ワークアウト
ハンドボード、キャンパスボード、懸垂バー、システムボード、ケトルベル、グリップトレーナー、ライスバケツトレーニングなど、様々な器具を使った体系的なワークアウトをご用意しています。各ワークアウトには、エクササイズ、休憩時間、正しいフォームを音声ガイドでガイドします。

音声コーチング
ワークアウトやクライミングセッション中にリアルタイムの音声ガイドでハンズフリートレーニングが可能です。スマートフォンを見ることなく、タイミング、トランジション、休憩時間に関する音声ガイダンスを利用できます。

怪我の予防と管理
怪我を考慮したプログラミングで安全にトレーニングできます。指の滑車、肘、肩、手首、腰、膝/足首の問題を追跡します。Climbahは、現在の身体の状態に基づいてトレーニングの強度とエクササイズの選択を調整します。

包括的なクライミングサポート
屋内ボルダリングから屋外スポーツルートまで、Climbahはあなたのクライミングジャーニー全体をサポートします。Vグレードを体系的に上達させ、様々な壁角度でのテクニックを向上させ、プロジェクトを成功させるために必要な筋力、持久力、柔軟性を養います。

機能一覧
- AIが自動生成するパーソナライズされたトレーニングプラン
- テクニックフィードバック付きのビデオ分析
- 音声によるワークアウトコーチング
- マルチスタイルクライミングサポート（ボルダリング、スポーツ、トラッド、トップロープ、スピード）
- 器具別トレーニング（ハングボード、キャンパスボード、システムボード、プルアップバー）
- セッショントラッキング（オンサイト、フラッシュ、レッドポイント、クリーン、プロジェクト）
- 壁角度の進捗トラッキング
- 怪我を考慮したプログラミング
- 目標指向トレーニング（筋力、持久力、テクニック、競技、柔軟性）
- 進捗状況のモニタリングとVグレードへの昇格

ジムでの屋内トレーニングでも、屋外での登攀準備でも、Climbahはクライミングの新たな高みに到達するために必要な体系、フィードバック、コーチングを提供します。