Climbah - Bouldering AI Coach

Climbah는 더욱 열심히, 더욱 스마트하게 훈련할 수 있도록 설계된 AI 기반 클라이밍 코치입니다. 볼더링 프로젝트 진행, 레드포인트 ​​한계 돌파, 대회 준비 등 어떤 상황에서든 Climbah는 목표에 맞는 맞춤형 훈련 계획을 수립합니다.

클라이밍 및 세션 추적
볼더링, 탑 로프, 스포츠 클라이밍, 트래드 클라이밍, 스피드 클라이밍 등 다양한 클라이밍 스타일에 걸쳐 모든 센드, 플래시, 온사이트, 프로젝트를 추적합니다. 상세한 지표와 함께 비디오 세션을 기록하여 V등급 진행 상황을 모니터링하세요.

AI 비디오 분석
클라이밍 세션 비디오를 업로드하면 AI가 기술, 자세, 동작 효율성을 분석합니다. 센드에 대한 즉각적인 피드백을 받고, 개선할 부분을 파악하고, 지능형 비디오 분석을 통해 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적할 수 있습니다.

맞춤형 훈련 계획
파워 강화, 더 오래 등반, 더 나은 움직임, 경쟁 및 센드, 탄력 유지, 균형 유지 등 주요 목표를 설정하세요. Climbah는 등반 레벨(초보자, 중급자, 전문가), 사용 가능한 장비, 부상 이력, 그리고 구체적인 목표에 따라 맞춤형 훈련 계획을 생성합니다.

장비별 운동
행보드, 캠퍼스 보드, 풀업 바, 시스템 보드, 케틀벨, 그립 트레이너, 그리고 라이스 버킷 트레이닝을 위한 체계적인 운동을 경험해 보세요. 각 운동에는 운동, 휴식 시간, 그리고 올바른 자세를 안내하는 음성 기반 안내가 포함되어 있습니다.

음성 코칭
운동 및 등반 세션 중 실시간 음성 안내를 통해 핸즈프리로 훈련하세요. 휴대폰을 보지 않고도 타이밍, 전환, 그리고 휴식 간격에 대한 음성 안내를 받을 수 있습니다.

부상 예방 및 관리
부상 인지 프로그래밍으로 안전하게 훈련하세요. 손가락 활차, 팔꿈치, 어깨, 손목, 허리, 그리고 무릎/발목 문제를 추적합니다. Climbah는 현재 신체 상태에 따라 훈련 강도와 운동 선택을 조정합니다.

종합적인 클라이밍 지원
실내 볼더링부터 야외 스포츠 루트까지, Climbah는 당신의 클라이밍 여정 전체를 지원합니다. V등급을 체계적으로 진행하고, 다양한 암벽 각도에서 기술을 향상시키며, 프로젝트를 성공적으로 완수하는 데 필요한 근력, 지구력, 유연성을 개발하세요.

기능 요약
- AI 기반 맞춤형 훈련 계획
- 기술 피드백을 포함한 비디오 분석
- 음성 기반 운동 코칭
- 다양한 등반 스타일 지원(볼더링, 스포츠, 트래드, 탑 로프, 스피드)
- 장비별 훈련(행보드, 캠퍼스 보드, 시스템 보드, 풀업 바)
- 세션 추적(온사이트, 플래시, 레드포인트, 클린, 프로젝트)
- 벽 각도 진행 추적
- 부상 인지 프로그래밍
- 목표 지향 훈련(근력, 지구력, 기술, 경쟁, 유연성)
- 진행 상황 모니터링 및 V등급 향상

실내 체육관에서 훈련하든 야외 센드를 준비하든, Climbah는 등반에서 새로운 경지에 도달하는 데 필요한 체계, 피드백, 코칭을 제공합니다.