Climbah - Bouldering AI Coach

Climbah is jouw AI-gestuurde klimcoach, ontworpen om je te helpen harder te gaan en slimmer te trainen. Of je nu bezig bent met boulderprojecten, je redpoint-limiet verlegt of traint voor wedstrijden, Climbah maakt gepersonaliseerde trainingsplannen op maat voor jouw doelen.

KLIM- & SESSIETRACKING
Volg elke send, flash, onsight en project in verschillende klimstijlen, waaronder boulderen, toprope, sportklimmen, trad klimmen en speed climbing. Registreer videosessies met gedetailleerde statistieken om je V-grade progressie te volgen.

AI-VIDEOANALYSE
Upload video's van je klimsessies en laat onze AI je techniek, lichaamshouding en bewegingsefficiëntie analyseren. Krijg direct feedback op sends, identificeer verbeterpunten en volg je voortgang in de loop van de tijd met intelligente video-analyses.

GEPERSONALISEERDE TRAININGSPLANNEN
Stel je hoofddoel: kracht opbouwen, langer klimmen, beter bewegen, wedstrijden doen en senden, elastisch blijven of je evenwicht bewaren. Climbah genereert trainingsplannen op maat op basis van je klimniveau (beginner, intermediate, expert), beschikbare apparatuur, blessuregeschiedenis en specifieke doelen.

APPARATUURSPECIFIEKE WORKOUTS
Krijg toegang tot gestructureerde workouts voor hangboard, campus board, pull-up bar, system board, kettlebell, grip trainers en rice bucket training. Elke workout bevat gesproken aanwijzingen die je begeleiden bij oefeningen, rustperiodes en de juiste vorm.

STEMCOACHING
Train handsfree met realtime gesproken aanwijzingen tijdens trainingen en klimsessies. Ontvang audiobegeleiding voor timing, overgangen en rustintervallen zonder naar je telefoon te kijken.

BLESSURESPREVENTIE EN -BEHANDELING
Train veilig met blessurebewuste programmering. Registreer problemen met vingerpulley, elleboog, schouder, pols, onderrug en knie/enkel. Climbah past je trainingsintensiteit en oefeningskeuze aan op basis van je huidige fysieke conditie.

UITGEBREIDE KLIMONDERSTEUNING
Van indoor boulderen tot buitensportroutes, Climbah ondersteunt je tijdens je hele klimavontuur. Doorloop systematisch V-graden, verbeter je techniek op verschillende muurhoeken en ontwikkel de kracht, het uithoudingsvermogen en de flexibiliteit die je nodig hebt om je projecten te voltooien.

FUNCTIES IN ÉÉN OOGOPSLAG
- Gepersonaliseerde trainingsplannen gegenereerd door AI
- Videoanalyse met feedback over de techniek
- Gesproken trainingscoaching
- Ondersteuning voor meerdere klimstijlen (boulderen, sport, trad, toprope, snelheid)
- Training specifiek voor apparatuur (hangboard, campusboard, systemboard, optrekstang)
- Sessieregistratie (onsight, flash, redpoint, clean, project)
- Tracking van de voortgang van de muurhoek
- Blessurebewuste programmering
- Doelgerichte training (kracht, uithoudingsvermogen, techniek, competitie, flexibiliteit)
- Voortgangsmonitoring en V-graden-progressie

Of je nu binnen in de sportschool traint of je voorbereidt op buitentrainingen, Climbah biedt de structuur, feedback en coaching die je nodig hebt om nieuwe hoogten in je klimkunsten te bereiken.