Climbah - Bouldering AI Coach

Climbah هو مدرب التسلق المُدعّم بالذكاء الاصطناعي، والمُصمّم لمساعدتك على التدرب بذكاء أكبر وبذل جهد أكبر. سواء كنت تعمل على مشاريع تسلق الصخور، أو تتجاوز الحد الأقصى لنقاطك الحمراء، أو تتدرب للمنافسة، فإن Climbah يُنشئ خطط تدريب شخصية مُصمّمة خصيصًا لأهدافك.


تتبع التسلق والجلسات


تتبع كل تسلق، ولحظة، ومشروع عبر أنماط تسلق مُتعددة، بما في ذلك تسلق الصخور، والحبل العلوي، والتسلق الرياضي، والتسلق التقليدي، والتسلق السريع. سجّل جلسات الفيديو مع مقاييس مُفصّلة لمراقبة تقدمك في مستوى V.


تحليل الفيديو بالذكاء الاصطناعي


حمّل مقاطع فيديو لجلسات التسلق الخاصة بك، ودع الذكاء الاصطناعي يُحلل أسلوبك، ووضعية جسمك، وكفاءة حركتك. احصل على ملاحظات فورية حول التسلق، وحدد جوانب التحسين، وتتبّع تقدمك مع مرور الوقت من خلال تحليلات الفيديو الذكية.


خطط تدريب شخصية


حدد هدفك الرئيسي - بناء القوة، والتسلق لمسافات أطول، والتحرك بشكل أفضل، والمنافسة والتسلق، والحفاظ على المرونة، أو الحفاظ على التوازن. يُنشئ Climbah خطط تدريب مخصصة بناءً على مستوى تسلقك (مبتدئ، متوسط، خبير)، والمعدات المتوفرة، وسجل الإصابات، والأهداف المحددة.

تمارين خاصة بالمعدات
احصل على تمارين مُصممة خصيصًا للوحة التعليق، ولوحة الحرم الجامعي، وقضيب السحب، ولوحة النظام، والجرس، ومدربي القبضة، وتدريب دلو الأرز. يتضمن كل تمرين إشارات صوتية تُرشدك خلال التمارين، وفترات الراحة، والوضعية الصحيحة.

التدريب الصوتي
تدرب بدون استخدام اليدين مع إشارات صوتية فورية أثناء التمارين وجلسات التسلق. احصل على إرشادات صوتية للتوقيت، والانتقالات، وفترات الراحة دون الحاجة للنظر إلى هاتفك.

الوقاية من الإصابات وإدارتها
تدرب بأمان مع برمجة مُراعية للإصابات. تتبع مشاكل بكرة الإصبع، والكوع، والكتف، والمعصم، وأسفل الظهر، والركبة/الكاحل. يُضبط Climbah شدة تدريبك واختيار التمارين بناءً على حالتك البدنية الحالية.

دعم شامل للتسلق
من تسلق الصخور الداخلي إلى مسارات الرياضة الخارجية، يدعم Climbah رحلة التسلق بأكملها. تقدّم عبر مستويات V بانتظام، وحسّن أسلوبك على زوايا مختلفة من الجدار، وطوّر القوة والقدرة على التحمل والمرونة اللازمة لإنجاز مشاريعك بنجاح.

لمحة عن الميزات
- خطط تدريب شخصية مُولّدة بالذكاء الاصطناعي
- تحليل فيديو مع ملاحظات تقنية
- تدريب صوتي
- دعم أساليب تسلق متعددة (تسلق الصخور، رياضي، تقليدي، حبل علوي، سرعة)
- تدريب مُخصص للمعدات (لوح تعليق، لوح جامعي، لوح نظام، قضيب سحب)
- تتبع الجلسات (الرؤية المباشرة، الوميض، النقطة الحمراء، التنظيف، المشروع)
- تتبع تقدم زاوية الجدار
- برمجة مُراعية للإصابة
- تدريب مُوجّه نحو الهدف (القوة، التحمل، التقنية، المنافسة، المرونة)
- مراقبة التقدم والتقدم على مستوى V

سواء كنت تتدرب في صالة الألعاب الرياضية أو تستعد للرحلات الخارجية، يوفر لك Climbah الهيكل والملاحظات والتدريب اللازم للوصول إلى آفاق جديدة في التسلق.