Climbah - Bouldering AI Coach

Climbah es tu entrenador de escalada con IA, diseñado para ayudarte a encadenar más duro y entrenar de forma más inteligente. Ya sea que estés trabajando en proyectos de búlder, superando tu límite de puntos rojos o entrenando para competición, Climbah crea planes de entrenamiento personalizados a la medida de tus objetivos.

SEGUIMIENTO DE ESCALADA Y SESIONES
Registra cada encadenamiento, flash, a vista y proyecto en múltiples estilos de escalada, incluyendo búlder, top rope, deportiva, clásica y de velocidad. Registra sesiones de vídeo con métricas detalladas para monitorizar tu progresión en el grado V.

ANÁLISIS DE VÍDEO CON IA
Sube vídeos de tus sesiones de escalada y deja que nuestra IA analice tu técnica, postura corporal y eficiencia de movimiento. Obtén feedback instantáneo sobre los encadenamientos, identifica áreas de mejora y monitoriza tu progreso con desgloses de vídeo inteligentes.

PLANES DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADOS
Establece tu objetivo principal: ganar potencia, escalar más distancia, moverte mejor, competir y encadenar, mantener la elasticidad o mantener el equilibrio. Climbah genera planes de entrenamiento personalizados según tu nivel de escalada (principiante, intermedio, experto), el equipo disponible, tu historial de lesiones y tus objetivos específicos.

ENTRENAMIENTOS ESPECÍFICOS PARA CADA EQUIPO
Accede a entrenamientos estructurados para hangboard, campus board, barra de dominadas, system board, pesas rusas, entrenadores de agarre y entrenamiento con cubo de arroz. Cada entrenamiento incluye indicaciones de voz que te guían a través de los ejercicios, los periodos de descanso y la postura correcta.

ENTRENAMIENTO POR VOZ
Entrena con manos libres gracias a las indicaciones de voz en tiempo real durante los entrenamientos y las sesiones de escalada. Recibe indicaciones de audio para el tiempo, las transiciones y los intervalos de descanso sin necesidad de mirar el teléfono.

PRENVIÓN Y GESTIÓN DE LESIONES
Entrena de forma segura con una programación adaptada a las lesiones. Monitoriza problemas de polea de dedos, codo, hombro, muñeca, zona lumbar y rodilla/tobillo. Climbah ajusta la intensidad de tu entrenamiento y la selección de ejercicios según tu condición física actual.

SOPORTE INTEGRAL DE ESCALADA
Desde boulder en interiores hasta rutas deportivas al aire libre, Climbah te acompaña en toda tu trayectoria de escalada. Avanza sistemáticamente a través de los grados V, mejora tu técnica en diferentes ángulos de pared y desarrolla la fuerza, la resistencia y la flexibilidad necesarias para superar tus proyectos.

CARACTERÍSTICAS DE UN VISTAZO
- Planes de entrenamiento personalizados generados por IA
- Análisis de vídeo con feedback técnico
- Entrenamiento por voz
- Soporte para múltiples estilos de escalada (boulder, deportiva, tradicional, top rope, velocidad)
- Entrenamiento específico para cada equipo (hangboard, campus board, system board, barra de dominadas)
- Seguimiento de sesiones (a vista, flash, redpoint, clean, project)
- Seguimiento de la progresión del ángulo de pared
- Programación adaptada a lesiones
- Entrenamiento por objetivos (fuerza, resistencia, técnica, competición, flexibilidad)
- Seguimiento del progreso y ascenso a V-grade

Tanto si entrenas en el gimnasio como si te preparas para escaladas al aire libre, Climbah te ofrece la estructura, el feedback y el coaching que necesitas para alcanzar nuevas cotas en tu escalada.