Kinetic

La maggior parte delle app di calisthenics ti offre un programma di allenamento. Kinetic ti offre una mappa.

È un albero delle abilità: una rete visiva di progressioni a corpo libero che ti mostra a che punto sei, cosa hai imparato e cosa allenare dopo. Ogni abilità si collega alla successiva. Sbloccane una e si apriranno nuovi percorsi.

Che tu stia lavorando al tuo primo piegamento pulito o che tu stia cercando di eseguire un muscle-up, una verticale o un front lever, Kinetic ti mostra il quadro completo di ciò che serve per arrivarci. Niente supposizioni. Niente programmazione casuale. Solo una mappa chiara e onesta del tuo percorso nel calisthenics.

COME FUNZIONA

Il tuo albero delle abilità è diviso in tre rami: spinta, trazione e core. Ogni ramo è un percorso di progressione costruito dalle basi. Lavora sui movimenti fondamentali, sblocca abilità più difficili man mano che padroneggi le basi e guarda il tuo albero crescere nel tempo.

L'idea è semplice. Dovresti sempre sapere cosa allenare dopo. Non perché qualcuno te l'abbia imposto, ma perché puoi vedere esattamente a che punto sei nel tuo percorso di apprendimento e cosa ti aspetta un passo dopo. Questa chiarezza è ciò che distingue Kinetic da tutti gli altri fitness tracker sul mercato.

MONITORAGGIA I TUOI PROGRESSI

Tocca un'abilità per contrassegnarla come padroneggiata. Niente serie, niente ripetizioni, niente dashboard complicate. Solo una registrazione onesta di ciò che sei in grado di fare. Tutto viene memorizzato sul tuo dispositivo, quindi funziona completamente offline. Non è necessaria la connessione internet per monitorare il tuo allenamento.

Sbloccando nuove abilità, guadagni XP e sali di livello. È un piccolo dettaglio, ma rende il lavoro lento e poco appariscente della calistenia davvero gratificante. I progressi nell'allenamento a corpo libero spesso non si notano per settimane. Kinetic li rende visibili.

REGISTRA I TUOI TENTATIVI

Allega un video a qualsiasi abilità del tuo albero. Filma il tuo tentativo, controlla la tua postura e osserva i miglioramenti della tua tecnica nel tempo. Quando sei pronto, invia il video per la verifica. Ti aiuta a essere onesto e ti offre qualcosa di concreto da rivedere tra sei mesi.

COMPETI E CONNETTITI

Scopri la tua posizione in classifica. Sfida i tuoi amici a raggiungere obiettivi specifici. Invia messaggi, segui i progressi reciproci e festeggia insieme i nuovi sblocchi. L'aspetto social di Kinetic è pensato per chi pratica calisthenics e comprende l'impegno necessario per passare da una sospensione completa a una trazione alla sbarra, o da un piegamento a V a una verticale.

Le sfide ti responsabilizzano. La classifica mantiene alta la competizione. E sapere che i tuoi amici stanno affrontando gli stessi progressi rende le giornate più difficili un po' più sopportabili.

CREATO PER GLI ATLETI DI CORPO LIBERO

Kinetic non è un tracker per la palestra. Non è un contapassi o un'app per le calorie. È stato creato specificamente per gli atleti di calisthenics e street workout che si allenano al parco, a casa o ovunque ci sia una sbarra e un po' di spazio a terra.

L'albero delle abilità comprende i movimenti che contano davvero: progressioni di flessioni, varianti di trazioni alla sbarra e rematore, esercizi alle parallele e agli anelli, progressioni di verticale, allenamento per muscle-up, planche, front lever, back lever, L-sit e i fondamenti della forza del core. Ogni abilità è collegata a quelle che la costituiscono e a quelle che sblocca.

Se pratichi calisthenics da un po' di tempo, sai già che i progressi in questo sport non sono lineari. Alcune abilità richiedono settimane. Altre mesi. Kinetic ti aiuta ad avere una visione d'insieme, a individuare le lacune nel tuo allenamento e a mantenere la costanza nel lungo periodo.

Se hai appena iniziato, Kinetic ti mostra un percorso chiaro da dove ti trovi ora a dove vuoi arrivare.

Scarica Kinetic e inizia a costruire il tuo albero delle abilità.