Kinetic

La mayoría de las aplicaciones de calistenia te ofrecen un plan de entrenamiento. Kinetic te ofrece un mapa.

Es un árbol de habilidades: una red visual de progresiones con peso corporal que te muestra dónde te encuentras, qué has dominado y qué debes entrenar a continuación. Cada habilidad se conecta con la siguiente. Desbloquea una y se abrirán nuevos caminos.

Ya sea que estés trabajando en tu primera flexión limpia o intentando lograr un muscle-up, un pino o una palanca frontal, Kinetic te muestra el panorama completo de lo que se necesita para lograrlo. Sin conjeturas. Sin programación aleatoria. Solo un mapa claro y honesto de tu camino en la calistenia.

CÓMO FUNCIONA

Tu árbol de habilidades se divide en tres ramas: empuje, tracción y core. Cada rama es una ruta de progresión construida desde cero. Trabaja los movimientos fundamentales, desbloquea habilidades más difíciles a medida que dominas lo básico y observa cómo crece tu árbol con el tiempo.

La idea es simple: siempre debes saber qué entrenar a continuación. No porque alguien te lo haya dicho, sino porque puedes ver exactamente en qué punto te encuentras en tu progreso y qué hay un paso más adelante. Esa claridad es lo que diferencia a Kinetic de cualquier otro monitor de actividad física.

REGISTRA TU PROGRESO

Toca una habilidad para marcarla como dominada. Sin series, sin repeticiones, sin paneles complicados. Solo un registro honesto de lo que puedes hacer. Todo se guarda en tu dispositivo, por lo que funciona completamente sin conexión. No necesitas internet para registrar tu entrenamiento.

A medida que desbloqueas habilidades, ganas XP y subes de nivel. Es un detalle pequeño, pero hace que el trabajo lento y poco glamuroso de la calistenia se sienta realmente gratificante. El progreso en el entrenamiento con peso corporal suele ser invisible durante semanas. Kinetic lo hace visible.

GRABA TUS INTENTOS

Adjunta un vídeo a cualquier habilidad de tu árbol. Graba tu intento, revisa tu postura y observa cómo mejora tu técnica con el tiempo. Cuando estés listo, envía tu vídeo para su verificación. Te ayuda a ser constante y te da algo real que recordar dentro de seis meses.

COMPITE Y CONECTA

Consulta tu posición en la clasificación. Desafía a tus amigos a alcanzar habilidades específicas. Envía mensajes, sigue el progreso de los demás y celebra los logros juntos. La parte social de Kinetic está diseñada para quienes practican calistenia y comprenden el esfuerzo que implica pasar de una posición de suspensión a una dominada, o de una flexión de brazos con piernas extendidas a una parada de manos.

Los desafíos te mantienen motivado. La clasificación fomenta la competitividad. Y saber que tus amigos están progresando de la misma manera hace que los días difíciles sean un poco más llevaderos.

DISEÑADO PARA ATLETAS CON PESO CORPORAL

Kinetic no es un monitor de gimnasio. No es un contador de pasos ni una aplicación para contar calorías. Está diseñado específicamente para atletas de calistenia y street workout que entrenan en el parque, en casa o en cualquier lugar con una barra y espacio.

El árbol de habilidades abarca los movimientos realmente importantes: progresiones de flexiones, variaciones de dominadas y remos, fondos y ejercicios en anillas, progresiones de parada de manos, entrenamiento de muscle-ups, plancha, palanca frontal, palanca trasera, L-sit y fundamentos de fuerza del core. Cada habilidad está conectada con las que la desarrollan y las que desbloquea.

Si llevas tiempo practicando calistenia, ya sabes que el progreso en este deporte no es lineal. Algunas habilidades requieren semanas, otras meses. Kinetic te ayuda a tener una visión general, a ver el mapa completo, a identificar las áreas de mejora en tu entrenamiento y a mantener la constancia a largo plazo.

Si estás empezando, Kinetic te muestra un camino claro desde donde estás ahora hasta donde quieres llegar.

Descarga Kinetic y empieza a construir tu árbol de habilidades.