Yoga Play - AI Pose Coach

Tidak perlu studio. Dengan Yoga Play, Anda dapat berlatih yoga dengan akurat langsung di rumah.

Kamera Anda mengenali pose Anda secara real-time dan memberi tahu Anda saat Anda menahannya dengan benar.

■ Pelatihan Pose AI
• Menganalisis gerakan Anda secara real-time hanya menggunakan kamera ponsel Anda.

• Saat pose Anda tepat, isyarat di layar dan bunyi bip lembut memberi tahu Anda "Anda berhasil."
• Menghitung mundur waktu penahanan target Anda dan merayakan setiap penyelesaian — lalu menyimpannya ke catatan Anda.

• Hitungan mundur persiapan dan panduan suara (TTS) memudahkan untuk mengikuti, bahkan di hari pertama.

■ Pose & Rutinitas Aliran
• Pelajari berbagai macam pose yoga — Meditasi, Prajurit, Anjing Menunduk, Merpati, dan banyak lagi — dengan panduan langkah demi langkah.

• Selesaikan sesi lengkap dengan "Aliran" yang menghubungkan pose secara mulus.

• Sesuaikan waktu tahan dan istirahat sesuai keinginan Anda, dan lanjutkan rangkaian gerakan tepat di tempat Anda berhenti.

■ Ritual & Rekomendasi Hari Ini
• Pilih level Anda (Pemula / Menengah / Mahir) dan dapatkan 5 pose yang disesuaikan dengan hari ini.

• Lihat rangkaian gerakan Anda untuk dilanjutkan, latihan terbaru, dan pilihan hari ini secara sekilas di layar beranda.

■ Catatan & Dasbor
• Secara otomatis melacak total waktu latihan Anda dan berapa banyak pose dan rangkaian gerakan yang telah Anda selesaikan.

• Tinjau riwayat pose dan rangkaian gerakan Anda secara terpisah dan saksikan kemajuan Anda.

■ Tetap Konsisten dengan Misi
• Ikuti misi "Hari latihan," "Latihan pose," dan "Penyelesaian rangkaian gerakan".

• Lacak misi yang sedang berlangsung dan yang telah selesai untuk menjaga motivasi harian Anda.

■ Dibuat untuk Anda jika Anda…
• Berlatih sendiri di rumah alih-alih pergi ke studio
• Ingin mendapatkan umpan balik tentang apakah pose Anda sudah benar
• Ingin membangun kebiasaan dengan catatan dan tujuan

Mulai Yoga Play hari ini dan bangun rutinitas latihan yang benar-benar milik Anda.

* Aplikasi ini adalah alat untuk mendukung latihan yoga Anda dan tidak memberikan nasihat medis. Jika Anda memiliki masalah kesehatan, silakan berkonsultasi dengan profesional.

* Izin kamera diperlukan untuk pengenalan pose. Login diperlukan untuk menyimpan catatan dan misi.