ThinkRight: Meditation & Sleep APP
थिंकराइट भारत का ध्यान, सजगता और बेहतर नींद के लिए एक लोकप्रिय दैनिक दिनचर्या ऐप है।
हर सुबह बीके शिवानी के निर्देशित सकारात्मक कथनों से शुरू करें। दोपहर में सांस लेने के व्यायामों के साथ एक शांत विराम लें। रात को नींद की कहानियों और निर्देशित ध्यान के साथ समाप्त करें। लाखों से अधिक लोग थिंकराइट को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बना चुके हैं।
आपकी सुबह की दिनचर्या
बीके शिवानी के दैनिक सकारात्मक कथनों और मॉर्निंग ज़ेन सत्रों से शुरुआत करें। दिन शुरू होने से पहले एक स्पष्ट, सकारात्मक संकल्प लें।
आपकी दोपहर की दिनचर्या
5 मिनट के श्वास व्यायाम, त्वरित ध्यान और छोटे-छोटे विरामों के साथ तनाव और चिंता को कम करें, जो किसी भी समय सारिणी में आसानी से फिट हो जाते हैं।
आपकी रात की दिनचर्या
स्वाभाविक रूप से सोने और तरोताज़ा महसूस करते हुए जागने में मदद करने के लिए 100 से अधिक नींद की कहानियों, नींद के संगीत और नींद के ध्यान में से चुनें।
थिंकराइट में क्या शामिल है
निर्देशित ध्यान
तनाव, चिंता, भावनात्मक कल्याण, कार्य-जीवन संतुलन, बेहतर स्वास्थ्य और एकाग्रता के लिए विशेषज्ञ-निर्देशित सत्र।
दैनिक सकारात्मक विचार
बीके शिवानी का आध्यात्मिक मार्गदर्शन, जिससे आप हर सुबह सकारात्मकता और उद्देश्य के साथ शुरुआत कर सकें।
व्यक्तिगत दैनिक यात्रा
आपके विशिष्ट लक्ष्यों और आवश्यकताओं के अनुसार बनाई गई एक अनुकूलित दैनिक योजना, ताकि हर सत्र आपको अपने लिए बना हुआ लगे।
नींद की कहानियां
दिनभर की थकान मिटाने और गहरी नींद लेने में मदद करने के लिए 100 से अधिक सोने से पहले की कहानियां।
संगीत और ध्वनि चिकित्सा
एकाग्रता, उपचार और गहन विश्राम के लिए परिवेशी संगीत, भारतीय राग, सोलफेगियो आवृत्तियां और पवित्र मंत्र।
मंत्र टाइमर
आपके मंत्रोच्चार अभ्यास को समर्थन और गहरा करने के लिए एक समर्पित टाइमर।
श्वास अभ्यास और प्राणायाम
चिंता से राहत, एकाग्रता और विश्राम के लिए श्वास तकनीक।
मन के लिए योग
शारीरिक तनाव को कम करने और मानसिक संतुलन बहाल करने के लिए कोमल गति सत्र।
माइंडफुलनेस कोर्स
ध्यान, मैनिफेस्टेशन, चक्र हीलिंग और अन्य विषयों पर आधारित गहन निर्देशित यात्राएं।
इमोशनल जर्नल
नकारात्मक विचारों को दूर करने और स्वस्थ मानसिकता विकसित करने के लिए निर्देशित संकेत।
थिंकराइट किड्स
बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए ध्यान, नींद की कहानियां और माइंडफुल मूवमेंट।
ऑफ़लाइन एक्सेस
सेशन डाउनलोड करें और इंटरनेट के बिना भी कहीं भी अभ्यास करें।
थिंकराइट क्यों?
थिंकराइट एकमात्र दैनिक अनुष्ठान ऐप है जो भारतीय आध्यात्मिक परंपराओं और आधुनिक माइंडफुलनेस को एक साथ लाता है। प्राणायाम, चक्र ध्यान और पुष्टि के साथ-साथ निर्देशित श्वास और नींद के उपकरण, सब कुछ एक ही स्थान पर।
X+ समीक्षाओं में 4.6 स्टार रेटिंग। 2018 से विश्वसनीय।
डाउनलोड करने के लिए निःशुल्क। प्रीमियम सदस्यता उपलब्ध है।
गोपनीयता नीति: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
सेवा की शर्तें: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/
सहायता: support@thinkrightapp.com
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हर सुबह बीके शिवानी के निर्देशित सकारात्मक कथनों से शुरू करें। दोपहर में सांस लेने के व्यायामों के साथ एक शांत विराम लें। रात को नींद की कहानियों और निर्देशित ध्यान के साथ समाप्त करें। लाखों से अधिक लोग थिंकराइट को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बना चुके हैं।
आपकी सुबह की दिनचर्या
बीके शिवानी के दैनिक सकारात्मक कथनों और मॉर्निंग ज़ेन सत्रों से शुरुआत करें। दिन शुरू होने से पहले एक स्पष्ट, सकारात्मक संकल्प लें।
आपकी दोपहर की दिनचर्या
5 मिनट के श्वास व्यायाम, त्वरित ध्यान और छोटे-छोटे विरामों के साथ तनाव और चिंता को कम करें, जो किसी भी समय सारिणी में आसानी से फिट हो जाते हैं।
आपकी रात की दिनचर्या
स्वाभाविक रूप से सोने और तरोताज़ा महसूस करते हुए जागने में मदद करने के लिए 100 से अधिक नींद की कहानियों, नींद के संगीत और नींद के ध्यान में से चुनें।
थिंकराइट में क्या शामिल है
निर्देशित ध्यान
तनाव, चिंता, भावनात्मक कल्याण, कार्य-जीवन संतुलन, बेहतर स्वास्थ्य और एकाग्रता के लिए विशेषज्ञ-निर्देशित सत्र।
दैनिक सकारात्मक विचार
बीके शिवानी का आध्यात्मिक मार्गदर्शन, जिससे आप हर सुबह सकारात्मकता और उद्देश्य के साथ शुरुआत कर सकें।
व्यक्तिगत दैनिक यात्रा
आपके विशिष्ट लक्ष्यों और आवश्यकताओं के अनुसार बनाई गई एक अनुकूलित दैनिक योजना, ताकि हर सत्र आपको अपने लिए बना हुआ लगे।
नींद की कहानियां
दिनभर की थकान मिटाने और गहरी नींद लेने में मदद करने के लिए 100 से अधिक सोने से पहले की कहानियां।
संगीत और ध्वनि चिकित्सा
एकाग्रता, उपचार और गहन विश्राम के लिए परिवेशी संगीत, भारतीय राग, सोलफेगियो आवृत्तियां और पवित्र मंत्र।
मंत्र टाइमर
आपके मंत्रोच्चार अभ्यास को समर्थन और गहरा करने के लिए एक समर्पित टाइमर।
श्वास अभ्यास और प्राणायाम
चिंता से राहत, एकाग्रता और विश्राम के लिए श्वास तकनीक।
मन के लिए योग
शारीरिक तनाव को कम करने और मानसिक संतुलन बहाल करने के लिए कोमल गति सत्र।
माइंडफुलनेस कोर्स
ध्यान, मैनिफेस्टेशन, चक्र हीलिंग और अन्य विषयों पर आधारित गहन निर्देशित यात्राएं।
इमोशनल जर्नल
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थिंकराइट किड्स
बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए ध्यान, नींद की कहानियां और माइंडफुल मूवमेंट।
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थिंकराइट क्यों?
थिंकराइट एकमात्र दैनिक अनुष्ठान ऐप है जो भारतीय आध्यात्मिक परंपराओं और आधुनिक माइंडफुलनेस को एक साथ लाता है। प्राणायाम, चक्र ध्यान और पुष्टि के साथ-साथ निर्देशित श्वास और नींद के उपकरण, सब कुछ एक ही स्थान पर।
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