Sleepy: Sueño y motivación

Despierta descansado, no agotado — y empieza cada día con una idea que vale la pena guardar.

Sleepy son dos compañeros de calma en una sola app: una calculadora de sueño basada en la ciencia que alinea tu descanso con tus ciclos naturales de 90 minutos, y una reflexión diaria que te da algo mejor que una frase al azar — una idea para pensar de verdad.

★ Tu reflexión del día ✨ NUEVO
La mayoría de apps de frases se quedan en la frase. Sleepy no. Cada día recibes una frase elegida a mano más una breve descripción que desarrolla la idea y una pregunta introspectiva para reflexionar — "algo con lo que quedarte". Motivación real, no solo una frase bonita.
• Elige entre 9 temas: Mindfulness, Sabiduría, Resiliencia, Crecimiento, Filosofía, Motivación, Éxito, Liderazgo y Amor.
• Toca el corazón para guardar tus favoritas en su propia pantalla.
• Comparte cualquier reflexión como una hermosa imagen para historias — con o sin el texto de la reflexión — en Instagram, WhatsApp y más.
• Una idea tranquila al día, estable para que puedas volver a ella. Funciona totalmente sin conexión.

★ Widget en tu pantalla de inicio ✨ NUEVO
Ten la reflexión del día siempre a la vista. Se adapta al color de tu tema, se ajusta al tamaño que quieras y se ve discreta y elegante. Un poco de perspectiva cada vez que desbloqueas el teléfono.

★ Calcula tus horas de sueño
Elige tu hora de despertar o de acostarte y Sleepy te sugiere los momentos exactos para dormir y despertar entre ciclos — nunca en mitad del sueño profundo.

★ Siestas inteligentes
Planifica una siesta rápida (20 min), reparadora (30 min) o de ciclo completo (90 min). Sleepy te recomienda la ideal según la hora del día.

★ Historial de sueño local
Descubre tus patrones, tu duración media y tu constancia con el tiempo. Todo se queda en tu dispositivo — nada se sube a la nube.

★ Alarmas rápidas
Toca una sugerencia y Sleepy se la pasa a tu reloj, lista para sonar.

★ Ciencia del sueño para leer
Una sección de Aprende que explica cronotipos, fases del sueño y qué ocurre realmente mientras duermes — con base en investigación ampliamente citada sobre el sueño.

✓ Privacidad primero: tus datos nunca salen de tu dispositivo.
✓ Sin cuenta.
✓ Compra única opcional para quitar los anuncios.
✓ Diseñada para Material You, modo oscuro y 5 idiomas.

Sleepy es tu compañero diario para una mente más clara y un mejor descanso — hecho para quienes se preocupan por cómo se sienten hoy y mañana.

NOVEDADES:
✨ Sleepy en Android TV — un modo ambient con sonidos en bucle, una frase flotante y un temporizador que se apaga solo.
✨ Nueva pestaña "Día" — una reflexión diaria, no solo una frase: cada una viene con una descripción y una pregunta introspectiva para pensar. Elige tus temas, guarda favoritas, comparte como imágenes para historias.
✨ Nuevo widget de pantalla de inicio que se adapta al color de tu tema.
🐛 Correcciones y mejoras de rendimiento.