PONO（ポノ）

※Далее следует краткое описание на английском языке.

PONO — это простая игра, созданная для того, чтобы дать вашему мозгу, склонному к чрезмерному обдумыванию, отдохнуть.

Здесь нет сложных элементов управления или чего-либо, что нужно запоминать.

Вы можете начать и остановить игру в любое время.

В принципе, вы можете играть сколько угодно, не беспокоясь о конце, пока не коснетесь галочки в правом верхнем углу.

Конечно, здесь нет ни победы, ни поражения.

Поэтому вы всегда будете чувствовать себя спокойно.

Каждый раз, когда вы играете, вы будете обретать это же спокойствие.

[Когда следует играть?]

・Когда я хочу что-то сделать, но не хочу заниматься чем-то утомительным
・Когда я хочу подумать, занимаясь чем-то
・Когда я хочу восстановить самообладание

[PONO — это игра для динамической медитации. Что такое «динамическая медитация»?]
В отличие от так называемых статических медитаций, таких как дзадзэн, «динамическая медитация» — это медитация, которая включает в себя движение тела. Например…

Вы когда-нибудь чувствовали себя в эйфории, сосредоточенно убирая ванную?

Разве вы иногда не испытываете странное чувство эйфории, собирая коробки одну за другой?

Вам когда-нибудь приходила в голову отличная идея, пока вы мыли посуду или чистили зубы?

Все это примеры «динамической медитации».

PONO воплощает эту динамическую медитацию в жизнь на вашем смартфоне.

Поскольку у нее нет конца, вы можете отвлечься от игр или соревнований и спокойно поразмышлять о себе, осознанно или бессознательно.

На самом деле, она получила высокую оценку от экспертов по медитации и осознанности.

*Эта система запатентована (патент № 7289433). «PONO» в переводе с гавайского означает «быть в гармонии с собой».

[Как играть в PONO]
Играть очень просто.
Просто используйте семь переключателей ниже, чтобы создать числа, которые появятся на экране выше.

В игре четыре режима отображения чисел: «Иероглифы», «Блоки», «Английское написание» и «Случайный».
Выберите тот, который соответствует вашему настроению.

Пока вы не привыкнете, это может показаться тренировкой для мозга, но как только вы освоитесь, вы естественным образом почувствуете «динамическую медитацию».

После игры отображаются десять случайных «слов», основанных на древней китайской философии Десяти Небесных Стволов (Дзиккан), которые мягко успокаивают ваш разум.

[Философия PONO]
Ценности PONO: «не соревнуйтесь, не сравнивайте, не боритесь, не давите на себя».

Мы предоставляем время, чтобы просто вернуться к своему собственному ритму, не позволяя эмоциям взять верх.

Считается, что медитация активизирует мозг и улучшает способность организовывать свои мысли.
PONO воссоздает это «время тишины и спокойствия» в игре.

Пожалуйста, расскажите нам о том, какое «успокоение» вы почувствовали, оставив отзыв или комментарий.

(В будущем мы планируем постепенно добавлять новые режимы.)

〈Краткое описание на английском языке〉
PONO — спокойная, неконкурентная динамическая медитативная игра

PONO — это простая игра, разработанная для того, чтобы дать переутомленному уму мягкий отдых.

Здесь нет сложных элементов управления, и вам ничего не нужно запоминать.
Вы можете начать в любое время, остановиться в любое время и играть в своем собственном темпе.

В большинстве случаев игра продолжается до тех пор, пока вы не нажмете галочку в верхнем углу —
что позволяет вам продолжать играть, не беспокоясь о конце.

В PONO нет побед или поражений.
Благодаря этому ваш ум естественным образом остается нейтральным.
Каждый раз, когда вы играете, вы можете вернуться к спокойному, уравновешенному состоянию.

Когда PONO полезна?

— Когда вы хотите что-то сделать, но ничего сложного
— Когда вы хотите подумать, не отвлекаясь от работы руками
— Когда вы хотите восстановить чувство спокойствия

Что такое «динамическая медитация»?

В отличие от традиционной сидячей медитации, динамическая медитация предполагает легкие движения.

Вы когда-нибудь чувствовали себя странно отдохнувшими, убирая ванную?

Или замечали, как улучшается ваше настроение, когда вы многократно собирали коробки?
Или вас посещала хорошая идея, когда вы мыли посуду или чистили зубы?

Все эти моменты — примеры динамической медитации.

PONO переносит этот опыт на ваш смартфон.

Поскольку нет фиксированного завершения, PONO освобождает вас от целей и конкуренции.
Независимо от того, сосредотачиваетесь ли вы целенаправленно или играете рассеянно,
это позволяет вам спокойно восстановить связь с собой.

PONO также получил высокую оценку от профессионалов в области медитации и осознанности.

*Эта система защищена японским патентом (патент № 7289433).

«ПОНО» — гавайское слово, означающее «быть в гармонии с собой».

Как играть

Играть в ПОНО очень просто.
Просто соберите число, показанное вверху, используя семь переключателей внизу.

Вы можете выбрать один из четырех стилей отображения — иероглифы, блоки, английское написание или случайный —
в зависимости от вашего настроения.

Поначалу это может показаться легкой тренировкой для мозга.
По мере привыкания многие игроки естественным образом погружаются в спокойное, медитативное состояние.

После каждой сессии появляется одно из десяти коротких сообщений,
вдохновленных древней китайской философией Десяти Небесных Стволов,
мягко помогающих успокоить ум.

Философия ПОНО

ПОНО ценит «несоперничество, не сравнение, не борьбу и не принуждение».

Это дает возможность спокойно вернуться к своему естественному ритму,
без эмоциональных взлетов и падений.

Часто говорят, что медитация активизирует мозг и помогает упорядочить мысли.

PONO воссоздает это спокойное, уравновешенное время с помощью простых игр.

Если вы почувствуете спокойствие или гармонию,
мы будем рады узнать о ваших впечатлениях в отзыве или комментарии.
(Новые режимы будут добавляться постепенно.)