PONO（ポノ）

※Esta descripción va seguida de un resumen en inglés.

PONO es un juego sencillo diseñado para que tu mente, que siempre está pensando demasiado, descanse.

No hay controles complicados ni cosas que recordar.

Puedes empezar y parar cuando quieras.

Básicamente, puedes jugar todo el tiempo que quieras, sin preocuparte por el final, hasta que toques la marca de verificación en la esquina superior derecha.

Por supuesto, tampoco hay victorias ni derrotas.

Así que siempre te sentirás en equilibrio.

Cada vez que juegues, recuperarás la misma calma.

[¿Cuándo debería jugar?]

・Cuando quiero hacer algo pero no quiero hacer nada tedioso.
・Cuando quiero pensar mientras hago algo.
・Cuando quiero recuperar la compostura.

[PONO es un juego de meditación dinámica. ¿Qué es la "meditación dinámica"?]
A diferencia de las meditaciones estáticas como el zazen, la "meditación dinámica" se refiere a la meditación que implica mover el cuerpo.

Por ejemplo...

¿Alguna vez te has sentido eufórico mientras limpiabas el baño con atención?

¿No sientes a veces una extraña euforia al juntar cajas una tras otra?

¿Alguna vez has tenido una gran idea mientras lavabas los platos o te cepillabas los dientes?

Todos estos son ejemplos de "meditación dinámica".

PONO da vida a esta meditación dinámica en tu smartphone.

Como no tiene fin, puedes escapar de los conceptos de juego o competencia y reflexionar tranquilamente sobre ti mismo, ya sea consciente o inconscientemente.

De hecho, ha recibido grandes elogios de expertos en meditación y mindfulness.

*Este sistema está patentado (Patente n.° 7289433). "PONO" significa "estar en armonía contigo mismo" en hawaiano.

[Cómo jugar a PONO]
Jugar es muy sencillo.
Simplemente usa los siete interruptores de abajo para crear los números que aparecen en la pantalla de arriba.

Hay cuatro modos de visualización de números: "Números Kanji", "Bloques", "Ortografía en inglés" y "Aleatorio".
Elige el que mejor se adapte a tu estado de ánimo.

Puede parecer un entrenamiento mental hasta que te acostumbres, pero una vez que le pilles el truco, experimentarás de forma natural la sensación de "meditación dinámica".

Después de jugar, se mostrarán diez "palabras" aleatorias basadas en la antigua filosofía china de los Diez Tallos Celestiales (Jikkan) para relajarte suavemente.

[Filosofía PONO]
PONO valora "no competir, no comparar, no pelear, no exigirte demasiado".
Te ofrecemos tiempo para que simplemente vuelvas a tu propio ritmo sin dejar que las emociones te dominen.

Se dice que la meditación activa el cerebro y mejora la capacidad de organizar tus pensamientos.
PONO recrea este "momento de calma silenciosa" dentro del juego.

Por favor, cuéntanos qué tan "calmado" sentiste dejando una reseña o comentario. (Planeamos añadir nuevos modos poco a poco en el futuro).

〈Resumen en inglés〉
PONO — Un juego de meditación dinámico, tranquilo y no competitivo

PONO es una forma sencilla de jugar, diseñada para que la mente agotada descanse plácidamente.

No hay controles complicados ni nada que tengas que memorizar.
Puedes empezar, parar cuando quieras y jugar a tu propio ritmo.

En la mayoría de los casos, el juego continúa hasta que pulsas la marca de verificación en la esquina superior, lo que te permite seguir jugando sin preocuparte por el final.

En PONO no hay victorias ni derrotas.
Por eso, tu mente se mantiene neutral de forma natural.
Cada vez que juegas, puedes volver a un estado de calma y equilibrio.

¿Cuándo es útil PONO?

- Cuando quieres hacer algo, pero nada exigente.
- Cuando quieres pensar mientras mantienes las manos ocupadas.
- Cuando quieres recuperar la calma.

¿Qué es la "meditación dinámica"?

A diferencia de la meditación sentada tradicional, la meditación dinámica implica movimientos ligeros.

¿Alguna vez te has sentido extrañamente renovado mientras limpiabas el baño?
¿O has notado que tu estado de ánimo mejora mientras ensamblas cajas repetidamente?
¿O se te ocurrió una buena idea mientras lavabas los platos o te cepillabas los dientes?

Todos estos momentos son ejemplos de meditación dinámica.

PONO lleva esta experiencia a tu smartphone.

Como no hay un final fijo, PONO te libera de las metas y la competencia.
Ya sea que te concentres intencionalmente o juegues distraídamente, te permite reconectar contigo mismo en silencio.

PONO también ha recibido grandes elogios de profesionales de la meditación y la atención plena.

*Este sistema está protegido por una patente japonesa (Patente n.° 7289433).
"PONO" es una palabra hawaiana que significa "estar en armonía con uno mismo".

Cómo jugar

Jugar a PONO es muy sencillo.
Simplemente crea el número que se muestra en la parte superior usando los siete interruptores de abajo.

Puedes elegir entre cuatro estilos de visualización: Kanji, Bloques, Ortografía inglesa o Aleatorio, según tu estado de ánimo.

Al principio, puede parecer un ejercicio mental ligero.
A medida que te acostumbras, muchos jugadores entran de forma natural en un estado de calma y meditación.

Después de cada sesión, aparece uno de los diez mensajes cortos, inspirados en la antigua filosofía china de los Diez Tallos Celestiales, que ayudan a tranquilizar la mente.

La filosofía de PONO

PONO valora "no competir, no comparar, no pelear y no forzar".

Ofrece un momento de tranquilidad para recuperar tu ritmo natural, sin altibajos emocionales.

Se dice que la meditación activa el cerebro y ayuda a organizar los pensamientos.
PONO recrea este tipo de momento de tranquilidad y equilibrio a través de un juego sencillo.

Si sientes una sensación de calma o equilibrio, nos encantaría conocer tu experiencia a través de una reseña o comentarios.
(Se irán añadiendo nuevos modos gradualmente).