PONO（ポノ）

※Cette description est suivie d'un résumé en anglais.

PONO est un jeu simple conçu pour apaiser votre esprit.

Pas de commandes compliquées ni de notions à retenir.

Vous pouvez commencer et arrêter quand vous le souhaitez.

Vous pouvez jouer aussi longtemps que vous le désirez, sans vous soucier de la fin, jusqu'à ce que vous touchiez la coche en haut à droite.

Bien sûr, il n'y a ni victoire ni défaite.

Vous resterez donc toujours serein.

À chaque partie, vous retrouverez ce calme.

[Quand jouer ?]

• Quand j'ai envie de faire quelque chose sans que ce soit fastidieux
• Quand j'ai envie de réfléchir en faisant quelque chose
• Quand j'ai besoin de retrouver mon calme

[PONO est un jeu de méditation dynamique. Qu'est-ce que la « méditation dynamique » ?]

Contrairement aux méditations statiques comme le zazen, la « méditation dynamique » désigne une méditation qui implique le mouvement du corps.

Par exemple…

Avez-vous déjà ressenti une sensation d'euphorie en nettoyant intensément la salle de bain ?

N'éprouvez-vous pas parfois une sorte d'euphorie en assemblant des cartons les uns après les autres ?

Avez-vous déjà eu une idée géniale en faisant la vaisselle ou en vous brossant les dents ?

Ce sont autant d'exemples de « méditation dynamique ».

PONO donne vie à cette méditation dynamique sur votre smartphone.

Sans fin, elle vous permet de vous affranchir des notions de jeu ou de compétition et de vous recentrer sur vous-même, consciemment ou inconsciemment.

D'ailleurs, elle a reçu de nombreux éloges de la part des experts en méditation et en pleine conscience.

*Ce système est breveté (Brevet n° 7289433). « PONO » signifie « être en harmonie avec soi-même » en hawaïen.

[Comment jouer à PONO]

Jouer est très simple.

Utilisez simplement les sept boutons ci-dessous pour créer les chiffres qui apparaissent à l'écran.

Il existe quatre modes d'affichage des nombres : « Chiffres Kanji », « Blocs », « Orthographe anglaise » et « Aléatoire ».

Choisissez celui qui correspond à votre humeur.

Cela peut sembler un peu comme un exercice cérébral au début, mais une fois le principe assimilé, vous ressentirez naturellement une sensation de « méditation dynamique ».

Après avoir joué, dix « mots » aléatoires, inspirés de la philosophie chinoise ancestrale des Dix Tiges Célestes (Jikkan), s'affichent pour apaiser votre esprit.

[Philosophie PONO]

PONO prône la sérénité : « Ne pas rivaliser, ne pas se comparer, ne pas se battre, ne pas se surmener ».

Nous vous offrons un moment pour simplement retrouver votre rythme, sans laisser vos émotions prendre le dessus.

La méditation est réputée pour activer le cerveau et améliorer la capacité à organiser ses pensées.

PONO recrée ce « moment de calme et de sérénité » au sein du jeu.

N'hésitez pas à nous faire part de votre ressenti en laissant un avis ou un commentaire. (Nous prévoyons d'ajouter progressivement de nouveaux modes.)

〈Résumé en anglais〉
PONO — Un jeu de méditation dynamique, calme et non compétitif

PONO est un jeu simple conçu pour offrir un moment de détente à un esprit surmené.

Pas de commandes compliquées, rien à mémoriser.

Vous pouvez commencer, arrêter et jouer à votre rythme, quand vous le souhaitez.

La plupart du temps, la partie continue jusqu'à ce que vous appuyiez sur la coche en haut à droite,

vous permettant ainsi de jouer sans vous soucier de la fin.

Dans PONO, il n'y a ni gagnant ni perdant.

Votre esprit reste donc naturellement apaisé.

À chaque partie, retrouvez calme et équilibre.

Quand PONO est-il utile ?

- Lorsque vous souhaitez vous occuper l'esprit sans effort
- Lorsque vous souhaitez réfléchir tout en gardant les mains occupées
- Lorsque vous souhaitez retrouver le calme

Qu'est-ce que la « méditation dynamique » ?

Contrairement à la méditation assise traditionnelle, la méditation dynamique implique de légers mouvements.

Avez-vous déjà ressenti une étrange sensation de fraîcheur en nettoyant votre salle de bain ?

Ou remarqué une amélioration de votre humeur en assemblant des cartons ?

Ou encore eu une idée géniale en faisant la vaisselle ou en vous brossant les dents ?

Ces moments sont autant d’exemples de méditation dynamique.

PONO vous offre cette expérience sur votre smartphone.

Sans fin prédéfinie, PONO vous libère des objectifs et de la compétition.

Que vous vous concentriez consciemment ou que vous jouiez machinalement,

il vous permet de vous reconnecter à vous-même en toute tranquillité.

PONO a également reçu de nombreux éloges de la part de professionnels de la méditation et de la pleine conscience.

*Ce système est protégé par un brevet japonais (Brevet n° 7289433).

« PONO » est un mot hawaïen qui signifie « être en harmonie avec soi-même ».

Comment jouer

Jouer à PONO est très simple.

Il suffit de créer le nombre affiché en haut de l’écran à l’aide des sept boutons situés en dessous.

Vous pouvez choisir parmi quatre styles d'affichage : Kanji, Blocs, Orthographe anglaise ou Aléatoire,

selon votre humeur.

Au début, cela peut ressembler à un léger exercice cérébral.

Avec le temps, de nombreux joueurs entrent naturellement dans un état de calme et de méditation.

Après chaque session, l'un des dix courts messages apparaît,

inspiré de la philosophie chinoise antique des Dix Tiges Célestes,

pour apaiser votre esprit.

La philosophie de PONO

PONO prône « la non-compétition, la non-comparaison, la non-lutte et la non-force ».

Il offre un moment de calme pour retrouver son propre rythme naturel,

sans fluctuations émotionnelles.

On dit souvent que la méditation active le cerveau et aide à organiser les pensées.

PONO recrée ce type de moment de calme et d'équilibre par un jeu simple.

Si vous ressentez un sentiment de calme ou d'harmonie,

nous serions ravis de connaître votre expérience par le biais d'un avis ou de commentaires.

(De nouveaux modes seront ajoutés progressivement.)