PONO（ポノ）

※This description is followed by an English summary.

PONO는 생각한 머리를 조금 쉬게하는 간단한 놀이입니다.

어려운 조작이나 기억할 수 없습니다.
언제 시작해도 언제 그만해도 괜찮습니다.

기본적으로 오른쪽 상단의 체크 표시를 터치 할 때까지 끝을 신경 쓰지 않고 원하는만큼 계속할 수 있습니다.

당연히, 승패도 없습니다.
그래서 감정은 언제나 플랫.
플레이할 때마다 플랫한 느낌을 되찾을 수 있습니다.

【어떤 시간에 플레이? 】
· 뭔가하고 싶지만 귀찮은 일은하고 싶지 않을 때
· 무언가를하면서 생각을하고 싶을 때
・침착을 되찾고 싶을 때

【PONO는 동적 명상 게임. "동적 명상"은 무엇입니까? 】
좌선 등의 소위 정적 명상 등과는 달리, 몸을 움직이면서 실시하는 명상을 "동적 명상"이라고 합니다.

예를 들면…

일심불란하게 목욕 청소를 하고 있을 때, 높은 기분이 된 적은 없습니까?

차례차례로 상자를 조립하고 있으면, 왠지 높은 기분이 되어 오지 않습니까?

설거지나 치약을 할 때 좋은 아이디어가 떠오르지 않을까요?

이들은 아무도 "동적 명상".

그리고 이 동적 명상을 스마트폰상에서 실현한 것이 PONO입니다.

끝이 없기 때문에 게임이나 승부의 개념에서 벗어나, 의식해도, 하지 않아도, 자신과 조용히 마주할 수 있습니다.

실제로 명상과 마인드플루니스 전문가로부터도 높은 평가를 받고 있습니다.

※본 시스템은 특허를 취득하고 있습니다. (특허 제7289433호) 덧붙여 「PONO」란 하와이어로 「자신과 조화한다」라고 하는 의미입니다.

【PONO의 놀이 방법】
놀이 방법은 매우 간단합니다.
위의 화면에 나온 숫자를 아래의 7개의 스위치로 만들면 됩니다.

숫자의 표시 방법은 「한 숫자」 「블록」 「영어 맞춤법」 「랜덤」의 4 타입.
그 때의 기분에 맞게 선택할 수 있습니다.

익숙해질 때까지는 뇌 트레이닝 감각입니다만, 요령을 잡으면 자연과 “동적 명상”의 감각을 얻을 수 있습니다.

플레이 후에는, 중국의 고대 사상 「십간(주간)」을 기초로 한 10 종류의 “한 일”이 랜덤하게 표시되어, 마음을 부드럽게 정돈해 줍니다.

【PONO의 철학】
PONO는 "경쟁하지 않고, 비교하지 않고, 싸우지 않는다, 무리하지 않는다"는 것을 소중히하고 있습니다.
감정을 흔들지 않고 단지 "자신의 리듬"으로 돌아갈 시간을 제공합니다.

명상에는 뇌를 활성화하고 사고의 정리력을 높이는 효과도 있다고 합니다.
PONO는 그러한 "조용히 정돈하는 시간"을 놀이에 재현했습니다.

당신이 느낀 “정돈”을 꼭 리뷰나 피드백으로 알려주세요.
(향후에도 새로운 모드를 조금씩 추가해 나갈 예정입니다.)



PONO — A Calm, Non-Competitive Dynamic Meditation Game


PONO is a simple form of play designed to give an overworked mind a gentle rest.

There are no complicated controls and nothing you need to memorize.
You can start anytime, stop anytime, and play entirely at your own pace.

In most cases, the game continues until you tap the check mark in the upper corner —
allowing you to keep playing without worrying about an ending.

There is no winning or losing in PONO.
Because of that, your mind naturally stays neutral.
Each time you play, you can return to a calm, balanced state.


When is PONO helpful?

- When you want to do something, but nothing demanding
- When you want to think while keeping your hands gently occupied
- When you want to regain a sense of calm


What is “Dynamic Meditation”?

Unlike traditional seated meditation, dynamic meditation involves light movement.

Have you ever felt strangely refreshed while cleaning a bathroom?
Or noticed your mood lift while repeatedly assembling boxes?
Or had a good idea come to you while washing dishes or brushing your teeth?

These moments are all examples of dynamic meditation.

PONO brings this experience onto your smartphone.

Because there is no fixed ending, PONO frees you from goals and competition.
Whether you focus intentionally or play absentmindedly,
it allows you to quietly reconnect with yourself.

PONO has also received high praise from professionals in meditation and mindfulness.

※ This system is protected by a Japanese patent (Patent No. 7289433).
“PONO” is a Hawaiian word meaning “to be in harmony with oneself.”


How to Play

Playing PONO is very simple.
Just create the number shown at the top using the seven switches below.

You can choose from four display styles — Kanji, Blocks, English spelling, or Random —
depending on your mood.

At first, it may feel like a light brain exercise.
As you get used to it, many players naturally enter a calm, meditative flow.

After each session, one of ten short messages appears,
inspired by the ancient Chinese philosophy of the Ten Heavenly Stems,
gently helping to settle your mind.


The Philosophy of PONO

PONO values ​​“not competing, not comparing, not fighting, and not forcing.”

It offers a quiet moment to return to your own natural rhythm
without emotional ups and downs.

Meditation is often said to activate the brain and help organize thoughts.
PONO recreates this kind of quiet, balancing time through simple play.

If you feel a sense of calm or alignment,
we would love to hear your experience through a review or feedback.
(New modes will be added gradually.)