Self Growth Challenge

🔥 Desafio de Desenvolvimento Pessoal — Seu Rastreador de Disciplina Definitivo para 75 Dias!

Transforme sua vida com o aplicativo de rastreamento de hábitos mais poderoso. Seja participando do Desafio 75 Dias, do Desafio de 30 Dias ou criando seu próprio programa personalizado, este aplicativo te mantém responsável todos os dias.

✅ RASTREADOR DE TAREFAS DIÁRIAS
• Sessões de treino 1 e 2 (internas e externas)
• Ingestão de água — meta diária de 4 litros com botões de adição rápida
• Acompanhamento de dieta e calorias
• Leitura diária (mínimo de 10 páginas)
• Registro de fotos de progresso

📊 ANÁLISES INTELIGENTES
• Gráfico de progresso de peso
• Gráficos de calorias e leitura (últimos 7 dias)
• Mapa de calor de conclusão de 75 dias
• Rastreador de sequências e melhor sequência

🏆 INSÍGNIAS E CONQUISTAS
• 16 insígnias desbloqueáveis
• Primeiro Passo, Vontade de Ferro, Lenda dos 75 Dias e mais
• Desbloqueie ao completar marcos

📅 DIÁRIO DIÁRIO
• Acompanhamento de humor e energia
• Registro de horas de sono
• Diário e reflexões diárias
• Conquista do dia

🤖 TREINADOR DE IA
• Planos de treino e dieta personalizados
• Com base na sua idade, peso e objetivos

⏰ INTELIGENTE LEMBRETES
• Lembretes de tarefas a cada 3 horas
• Lembretes para beber água
• Alarmes totalmente personalizáveis

🌙 TEMA ESCURO E CLARO
• Lindo tema azul-marinho escuro
• Tema branco claro e limpo

📱 100% OFFLINE — Não requer internet. Todos os dados são armazenados localmente no seu dispositivo. Sem necessidade de conta. Completamente grátis.

Comece sua transformação hoje. Sem desculpas. Sem folgas. 💪