Yoga exercise for pregnancy APP
W tej aplikacji znajdziesz kilka pozycji i ćwiczeń jogi oraz inne techniki relaksacyjne dla matek i dzieci.
Charakterystyka ćwiczeń jogi dla ciąży
-Trening bez sprzętu, ćwiczenia w domu
-Różne pozycje jogi
-Ćwiczenia jogi dla początkujących i zaawansowanych.
-Codzienne przypomnienie, aby utrzymać motywację
-Joga na odchudzanie
-Rozciąganie mięśni, poprawa elastyczności, poprawa postawy
-Zmniejsza stres
-30 dni jogi

