MyActiveHealth Wellness

Witamy w MyActiveHealth!
Jesteśmy podekscytowani, że tu jesteś. Oto, czego możesz się spodziewać:

MyHealth100 — Zastanawiasz się, jak wygląda Twoje zdrowie? Sprawdź MyHealth100. To wyraźny wynik w skali od 0 do 100. Możesz zobaczyć, jak obecnie wygląda Twoje zdrowie i odkryć możliwe sposoby jego poprawy.

Ścieżki - Nie wiesz, jak rozpocząć swoją podróż do lepszego zdrowia? Przeglądaj spersonalizowane ścieżki cyfrowe, które poprowadzą Cię do celów, takich jak lepszy sen, utrzymanie aktywności lub poprawa odżywiania. Ścieżki te są dostosowane do Ciebie na podstawie informacji o Twoim zdrowiu, w tym oceny stanu zdrowia. Codzienne meldowanie się pomaga budować i utrzymywać zdrowe nawyki dzięki rekomendacjom opartym na sztucznej inteligencji.

Coaching — skorzystaj z coachingu osobistego i grupowego, aby zająć się chorobami przewlekłymi, zagrożeniami związanymi ze stylem życia i zaprzestaniem palenia. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z wyzwaniami zdrowotnymi, czy chcesz zbudować zdrowszy styl życia, nasi doświadczeni trenerzy są tutaj, aby poprowadzić Cię na każdym kroku.

Kontrola zdrowia psychicznego — nadaj priorytet swojemu zdrowiu psychicznemu dzięki narzędziom zaprojektowanym z myślą o wspieraniu zdrowia emocjonalnego. Uzyskaj dostęp do treści związanych z uważnością, zasobów awaryjnych i działań promujących radzenie sobie ze stresem i relaksację.

Śledzenie i spostrzeżenia — śledź swoje postępy w osiąganiu celów zdrowotnych za pomocą naszych intuicyjnych modułów śledzących. Wprowadź dane ręcznie lub zsynchronizuj je ze swoimi ulubionymi urządzeniami lub aplikacjami, aby uzyskać automatyczne aktualizacje. Przeglądaj swoje postępy na łatwych do odczytania pulpitach nawigacyjnych i korzystaj ze spostrzeżeń, aby być na bieżąco ze swoją podróżą po zdrowie.

Wyzwania — zachowaj motywację dzięki zabawnym wyzwaniom związanym z aktywnością. Wyznacz cel, dąż do jego osiągnięcia, a nawet ciesz się odrobiną zdrowej rywalizacji dzięki rankingom, w których możesz śledzić swoje postępy.

Eksploruj — zapoznaj się z treściami edukacyjnymi na temat schorzeń, zapobiegania chorobom i ogólnego stanu zdrowia. Niezależnie od tego, czy szukasz wiarygodnych informacji, czy wskazówek, które poprawią Twoje samopoczucie, mamy dla Ciebie wsparcie.

Osobista dokumentacja stanu zdrowia — zarządzanie informacjami dotyczącymi zdrowia jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Przechowuj szczepienia, alergie, wyniki badań i inne informacje w jednym bezpiecznym miejscu. Możesz nawet pobrać swoje dane i udostępnić je swoim podmiotom świadczącym opiekę zdrowotną.

Nagrody — zdrowe wybory powinny przynosić satysfakcję! Zdobywaj serca i nagrody za ukończenie działań zdrowotnych, w zależności od konfiguracji Twojego planu. Jeśli Twój pracodawca uwzględnia w Twoim planie nagrody, znajdziesz je tutaj.

Dlaczego pokochasz MyActiveHealth
Ponieważ jest dostosowany do Ciebie! Zacznij od udostępnienia swoich celów zdrowotnych i historii, a my stworzymy spersonalizowany plan, który pomoże Ci odnieść sukces. Zaprojektowany z myślą o członkach takich jak Ty, MyActiveHealth jest łatwy w użyciu, pełen przydatnych narzędzi i sprawia, że ​​świat zasobów zdrowotnych jest na wyciągnięcie ręki.
Dziękujemy za pobranie MyActiveHealth — cieszymy się, że możemy być częścią Twojej podróży do lepszego zdrowia.

Kategorie aplikacji Zdrowie
Aktywność i kondycja — trackery
Zarządzanie snem — ścieżki i coaching
Zarządzanie chorobami i schorzeniami – Coaching
Zapobieganie chorobom i zdrowie publiczne — ścieżki i coaching
Usługi i zarządzanie opieką zdrowotną — coaching, całodobowa linia pielęgniarska
Referencje medyczne i edukacja - Przeglądaj
Zarządzanie stresem, relaksacja, bystrość umysłu – sprawdzanie i ścieżki zdrowia psychicznego
Zdrowie psychiczne i behawioralne — sprawdzanie i odkrywanie zdrowia psychicznego