MyActiveHealth Wellness

Bienvenue sur MyActiveHealth !
Nous sommes ravis de vous accueillir ici. Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre :

MyHealth100 - Vous vous demandez comment se mesure votre santé ? Consultez MyHealth100. Il s’agit d’un score clair sur une échelle de 0 à 100. Vous pouvez voir où en est votre santé aujourd’hui et découvrir des moyens concrets de l’améliorer.

Parcours – Vous ne savez pas par où commencer votre voyage vers une meilleure santé ? Explorez des parcours numériques personnalisés qui vous guident vers vos objectifs, comme mieux dormir, rester actif ou améliorer votre alimentation. Ces parcours sont adaptés à vous, en fonction de vos informations de santé, y compris votre évaluation de santé. Les enregistrements quotidiens vous aident à développer et à maintenir des habitudes saines grâce aux recommandations basées sur l'IA.

Coaching - Profitez d'un coaching personnel et de groupe pour lutter contre les maladies chroniques, les risques liés au mode de vie et l'abandon du tabac. Que vous ayez besoin de soutien pour gérer des problèmes de santé ou que vous souhaitiez adopter un mode de vie plus sain, nos coachs experts sont là pour vous guider à chaque étape du processus.

Bilan de santé mentale - Donnez la priorité à votre bien-être mental avec des outils conçus pour soutenir votre santé émotionnelle. Accédez au contenu de pleine conscience, aux ressources d’urgence et aux activités qui favorisent la gestion du stress et la relaxation.

Suivi et informations - Suivez vos progrès vers vos objectifs de santé grâce à nos trackers intuitifs. Saisissez les données manuellement ou synchronisez-les avec vos appareils ou applications préférés pour des mises à jour automatiques. Visualisez vos progrès dans des tableaux de bord faciles à lire et utilisez les informations pour rester au top de votre parcours de santé.

Défis - Restez motivé avec des défis d'activités amusants. Fixez-vous un objectif, poussez-vous pour l'atteindre et profitez même d'un peu de compétition saine avec des classements pour suivre vos progrès.

Explorer – Plongez dans du contenu éducatif sur les problèmes de santé, la prévention des maladies et la santé en général. Que vous recherchiez des informations fiables ou des conseils pour améliorer votre bien-être, nous avons ce qu’il vous faut.

Dossier de santé personnel - La gestion de vos informations de santé est plus facile que jamais. Stockez les vaccins, les allergies, les résultats de tests et bien plus encore dans un endroit sécurisé. Vous pouvez même télécharger et partager vos dossiers avec vos prestataires de soins de santé.

Récompenses – Les choix sains devraient être gratifiants ! Gagnez des cœurs et des récompenses en accomplissant des activités de santé, en fonction de la configuration de votre plan. Si votre employeur inclut des récompenses dans votre plan, vous les trouverez ici.

Pourquoi vous allez adorer MyActiveHealth
Parce qu'il est fait sur mesure pour vous ! Commencez par partager vos objectifs de santé et votre historique, et nous créerons un plan personnalisé pour vous aider à réussir. Conçu pour les membres comme vous, MyActiveHealth est facile à utiliser, regorge d'outils utiles et met le monde des ressources de santé à portée de main.
Merci d'avoir téléchargé MyActiveHealth – nous sommes ravis de faire partie de votre voyage vers une meilleure santé.

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