MyActiveHealth Wellness

Willkommen bei MyActiveHealth!
Wir freuen uns, Sie hier zu haben. Darauf können Sie sich freuen:

MyHealth100 – Sie fragen sich, wie es um Ihre Gesundheit steht? Schauen Sie sich MyHealth100 an. Es handelt sich um eine eindeutige Bewertung auf einer Skala von 0 bis 100. Sie können sehen, wo Ihre Gesundheit heute steht, und umsetzbare Möglichkeiten zur Verbesserung entdecken.

Wege – Sie sind sich nicht sicher, wie Sie Ihre Reise zu einer besseren Gesundheit beginnen sollen? Entdecken Sie personalisierte digitale Wege, die Sie zu Ihren Zielen führen, z. B. besser schlafen, aktiv bleiben oder Ihre Ernährung verbessern. Diese Wege werden auf der Grundlage Ihrer Gesundheitsinformationen, einschließlich Ihrer Gesundheitsbewertung, auf Sie zugeschnitten. Tägliche Check-ins helfen Ihnen dabei, gesunde Gewohnheiten aufzubauen und aufrechtzuerhalten, unterstützt durch KI-gestützte Empfehlungen.

Coaching – Nutzen Sie Einzel- und Gruppencoaching, um chronische Erkrankungen, Risiken im Lebensstil und die Raucherentwöhnung anzugehen. Egal, ob Sie Unterstützung bei der Bewältigung gesundheitlicher Herausforderungen benötigen oder einen gesünderen Lebensstil aufbauen möchten, unsere erfahrenen Trainer stehen Ihnen bei jedem Schritt auf dem Weg zur Seite.

Check-in für psychische Gesundheit – Priorisieren Sie Ihr geistiges Wohlbefinden mit Tools zur Unterstützung Ihrer emotionalen Gesundheit. Greifen Sie auf Achtsamkeitsinhalte, Notfallressourcen und Aktivitäten zu, die Stressbewältigung und Entspannung fördern.

Tracking und Einblicke – Verfolgen Sie Ihre Fortschritte bei der Erreichung Ihrer Gesundheitsziele mit unseren intuitiven Trackern. Geben Sie Daten manuell ein oder synchronisieren Sie sie mit Ihren bevorzugten Geräten oder Apps für automatische Updates. Sehen Sie sich Ihre Fortschritte in leicht verständlichen Dashboards an und nutzen Sie die Erkenntnisse, um den Überblick über Ihre Gesundheitsreise zu behalten.

Herausforderungen – Bleiben Sie motiviert mit lustigen Aktivitätsherausforderungen. Setzen Sie sich ein Ziel, streben Sie danach, es zu erreichen, und genießen Sie sogar ein bisschen gesunden Wettbewerb mit Bestenlisten, um Ihren Fortschritt zu verfolgen.

Entdecken – Tauchen Sie ein in Bildungsinhalte über Erkrankungen, Krankheitsprävention und allgemeine Gesundheit. Egal, ob Sie verlässliche Informationen oder Tipps zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens suchen, bei uns sind Sie an der richtigen Adresse.

Persönliche Gesundheitsakte – Die Verwaltung Ihrer Gesundheitsinformationen ist einfacher als je zuvor. Speichern Sie Impfungen, Allergien, Testergebnisse und mehr an einem sicheren Ort. Sie können Ihre Unterlagen sogar herunterladen und mit Ihren Gesundheitsdienstleistern teilen.

Belohnungen – Gesunde Entscheidungen sollten sich lohnen! Verdienen Sie Herzen und Belohnungen für das Abschließen von Gesundheitsaktivitäten, je nachdem, wie Ihr Plan aufgebaut ist. Wenn Ihr Arbeitgeber Prämien in Ihren Plan einbezieht, finden Sie diese hier.

Warum Sie MyActiveHealth lieben werden
Weil es auf Sie zugeschnitten ist! Teilen Sie zunächst Ihre Gesundheitsziele und Ihre Krankengeschichte mit, und wir erstellen einen personalisierten Plan, der Ihnen zum Erfolg verhilft. MyActiveHealth wurde speziell für Mitglieder wie Sie entwickelt. Es ist einfach zu bedienen, voller hilfreicher Tools und stellt Ihnen die Welt der Gesundheitsressourcen direkt zur Verfügung.
Vielen Dank, dass Sie MyActiveHealth heruntergeladen haben – wir freuen uns, Teil Ihrer Reise zu mehr Gesundheit zu sein.

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Krankheitsprävention und öffentliche Gesundheit – Wege & Coaching
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Medizinische Referenz und Ausbildung – Entdecken
Stressbewältigung, Entspannung, geistige Schärfe – Überprüfung der psychischen Gesundheit und Wege
Psychische und Verhaltensgesundheit – Mental Health Checkin & Explore