equipt APP
wyposażenie wzmocni twoje fizyczne, emocjonalne i społeczne samopoczucie, pomagając Ci:
Opracuj zdrowe i zrównoważone praktyki stylu życia, które zwiększają odporność;
Zarządzaj sytuacjami stresowymi, w tym niepokojącymi nastrojami i myślami;
Mierz i obserwuj swoje samopoczucie w czasie;
Zaplanuj i podejmij działania, aby być zdrowym;
Uzyskaj pomoc, gdy jej potrzebujesz;
Lepiej dostosuj się do pracy zmianowej, poprawiając czujność podczas zmiany i sen po zmianie; i
Śledź swój harmonogram pracy w czasie.
ekwipunek został pierwotnie opracowany przez Policyjne Stowarzyszenie Wiktorii i Policji Wiktorii i został dostosowany przez Kanadyjskie Stowarzyszenie Policji, aby uwzględnić informacje specyficzne dla wszystkich prowincji i miast w całej Kanadzie.



