equipt

equipt هو تطبيق مجاني للنوم والرفاهية تم تطويره مع كبار المتخصصين في الصحة. تم تصميم التطبيق لضباط الشرطة الحالية والسابقة والموظفين وأسرهم.

المعدات سوف تعزز صحتك الجسدية والعاطفية والاجتماعية من خلال مساعدتك في:
تطوير ممارسات نمط حياة صحية ومستدامة تعزز المرونة ؛
إدارة المواقف العصيبة ، بما في ذلك المزاج والأفكار المؤلمة ؛
قياس وتتبع صحتك مع مرور الوقت.
التخطيط ل ، واتخاذ الإجراءات ليكون جيدا.
الحصول على الدعم عند الحاجة ؛
التكيف بشكل أفضل مع تغيير العمل من خلال تحسين حالة التأهب عند النوم والنوم بعد الإزاحة ؛ و
تتبع جدول عملك مع مرور الوقت.

تم تطوير equipt في الأصل من قبل رابطة الشرطة في فيكتوريا وشرطة فيكتوريا وتم تخصيصها من قبل جمعية الشرطة الكندية لتشمل معلومات محددة لجميع المحافظات والمدن في جميع أنحاء كندا.