Parar de fumar - Lume

LUME is een app voor dagelijkse ondersteuning voor vrouwen die meer emotionele controle over hun rookgewoonte willen.

Voelt u zich achteraf schuldig, verliest u op bepaalde momenten de controle en probeert u in uw eentje te stoppen? LUME is ontwikkeld om u juist op die momenten te ondersteunen.

De app helpt u:

• Emotionele triggers te herkennen
• Gedragspatronen te begrijpen
• Ondersteuning te ontvangen op cruciale momenten
• Vooruitgang op een eenvoudige manier te visualiseren
• Terugvallen te verminderen zonder druk

Geen onrealistische doelen.

Geen oordeel.

LUME past zich aan uw routine aan en helpt u stap voor stap zelfbeheersing op te bouwen.

Meer controle, minder schuldgevoel.