Muscle & Motion: Strength

Bangun kekuatan dengan rencana latihan terpandu, rutinitas gym, dan biomekanik mendalam.

Muscle & Motion menghidupkan latihan dengan visual 3D yang menunjukkan bagaimana tubuh Anda bergerak.

Aplikasi Latihan Kekuatan ini didukung oleh tim fisioterapis, ahli gerakan, dan animator profesional. Kami mengubah perangkat Anda menjadi laboratorium latihan kekuatan visual dan menunjukkan kepada Anda struktur otot mana yang bekerja, sehingga Anda dapat memahami anatomi dan biomekanik latihan, dan berlatih lebih cerdas sambil mengurangi risiko cedera.

Dibuat untuk pelatih pribadi, pelatih kekuatan, terapis, mahasiswa, dan pengangkat beban yang berdedikasi, aplikasi ini menghubungkan apa yang Anda rasakan di gym dengan apa yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh.

Dirancang untuk pembelajar visual
Jika Anda belajar paling baik dengan melihat, aplikasi ini dibuat untuk Anda.

Mengapa pelatih, instruktur, dan siswa menyukainya

- Membuat anatomi kompleks mudah dipahami melalui animasi 3D yang jelas

- Menunjukkan secara tepat otot dan sendi mana yang terlibat dalam setiap latihan

- Mengungkap kesalahan umum sehingga Anda dapat melatih bentuk yang lebih baik

- Menjelaskan konsep jauh lebih baik daripada gambar statis atau buku teks

Didukung oleh ribuan peringkat bintang 5 dan dipercaya oleh para profesional gerakan di seluruh dunia.

Alih-alih diagram statis, Anda mendapatkan tampilan 3D animasi dari gerakan angkat beban nyata: otot bergeser, memendek, dan memanjang saat gerakan terjadi, sehingga jauh lebih mudah untuk mengingat struktur mana yang melakukan apa, dan mengapa itu penting

Fitur utama:
• Model Anatomi 3D Interaktif
Putar, perbesar, dan jelajahi setiap otot, sendi, dan tulang untuk pemahaman yang lebih dalam tentang gerakan manusia.

• Akses ke Perpustakaan Anatomi Latihan 3D (1.200+ latihan, diperbarui setiap minggu)
Perpustakaan komprehensif video latihan berbasis sains, masing-masing dengan analisis anatomi lengkap dan kesalahan umum yang harus dihindari. Lihat otot penggerak utama, sinergis, penstabil, dan antagonis yang disorot dengan kode warna yang jelas, dan pelajari cara menargetkan atau mengurangi penekanan pada otot tertentu dengan mengubah posisi, jangkauan, atau pegangan.

• Video Edukasi
Temukan berbagai video yang dirancang untuk membuat pembelajaran anatomi menjadi mudah dan menarik. Dari dasar-dasar inti hingga mekanika tingkat lanjut.

• Rencana Latihan
Buat & tetapkan latihan yang disesuaikan

Apa kata pengguna kami:

“Sangat penting untuk memahami gerakan dan anatomi di baliknya! Rasanya seperti melihat di bawah kulit.”

“Akhirnya saya menemukan aplikasi yang membantu saya mencegah cedera dengan menunjukkan persis apa yang tidak boleh dilakukan!”

“Aplikasi ini membuat anatomi yang kompleks menjadi sederhana dan telah membantu saya menjadi pelatih yang lebih efektif untuk klien saya.”

Untuk siapa aplikasi ini?

Strength Training by M&M dirancang untuk siapa saja yang ingin berlatih dan mengajar dengan percaya diri:

- Pelatih pribadi & pelatih kekuatan
- Terapis fisik, ahli kiropraktik & profesional rehabilitasi
- Guru Pilates, yoga & gerakan
- Binaragawan, atlet angkat beban & penggemar kebugaran
- Mahasiswa kinesiologi, fisioterapi & ilmu olahraga
- Instruktur universitas dan perguruan tinggi yang mengajar anatomi/biomekanik olahraga

Gunakan untuk mempersiapkan sesi, merancang program, mengajar kelas, atau memperdalam pemahaman Anda sendiri tentang mekanika angkat beban.

Akses gratis & berlangganan
Anda dapat mengunduh aplikasi dan mulai belajar dengan tingkatan gratis yang membuka sebagian konten sehingga Anda dapat menjelajahi model 3D dan mencoba contoh latihan.

Untuk mengakses seluruh perpustakaan latihan, konten anatomi 3D, dan semua alat pembuatan latihan, Anda dapat meningkatkan dengan berlangganan dalam aplikasi:
Langganan memberi Anda akses penuh ke semua video, latihan, program latihan, dan model 3D selama masa berlangganan Anda.

Langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali Anda menonaktifkan perpanjangan otomatis setidaknya 24 jam sebelum akhir periode saat ini di pengaturan akun Apple ID Anda.

Anda dapat mengelola atau membatalkan langganan Anda kapan saja di Pengaturan > Apple ID > Langganan di perangkat Anda.

Untuk detail selengkapnya, silakan lihat:
Kebijakan Privasi: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Ketentuan Penggunaan: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

Dukungan
Punya pertanyaan, permintaan fitur, atau butuh bantuan dengan langganan Anda?

Tim kami dengan senang hati akan membantu Anda di info@muscleandmotion.com.